EMDR - Erfahrungen/Fragen/Austausch

[Gast]

vielleicht solltest du mal den thread hier mal von anfang an durchlesen, da steht das nämlich alles ausführlich beschrieben.
und wenn dann noch fragen sind, die ein bisschen konkreter sind als "wie geht das?" frag nochmal.

gruß

[eva*]

Ich hab schon viel in dem thread gelesen
Nur verstehe ich es nicht ganz
Hier wurde schon viel hilfreiches beschrieben aber ich Check es nich ganz

[Gast]

dann stelle vielleicht konkretere fragen was du nicht checkst. auf deine anfrage kann man alles oder nichts schreiben, oder dir raten mal google zu befragen. wenn du sagen könntest was du genau daran nicht checkst wäre das einfacher auf dich einzugehen und dir vielleicht helfen zu können
lg

[Gast]

und vielleicht hilft dir das weiter

wie wirkt emdr: http://www.emdr-institut.de/0100_emdr/010_wirkung.php und
was ist emdr: http://www.emdr-institut.de/0100_emdr/0 ... ndlung.php

[eva*]

danke gast, les ich mir später m,al durch,
ich weißauchnicht genau, was ich nicht verstehe

manches ist für mich zu kompliziert

lg eva

[Gast]

macht ja nix
kannst ja versuchen rauszufinden was zu kompliziert ist und wenns alles nicht hilft, dann erklärt es dir sicher deine thera auch nochmal so, wie du es brauchst.

[Gast-Gast-Gast]

Hier EMDR mit bilateraler Stimulanz des Gehirns über Töne, also über Kopfhörer bekommt jemand abwechselnd auf's linke und rechte Ohr Clickgeräusche.

http://www.youtube.com/watch?v=yPzu2OKaOOc

Hier kommt EMDR mit Augensets, also Fingerbewegungen.

http://www.youtube.com/watch?v=GYSq4N8Nq2s

Aber es kommt auch auf den jeweiligen Therapeuten an, die halten sich nicht alle sklavisch an diese EMDR-Phasen; sondern je erfahrener ein EMDR-Therapeut ist, kann er sich vom Protokoll auch entfernen und die EMDR mehr an den Patienten und das, was grade passiert, besser anpassen kann.

Es gibt verschiedene Arten von beidseitiger Stimulation, auch z.B. auf die Knie tippen, manche machen es mit EMDR-Geräten, wo die Augenbewegungsfrequenz auf jeden Patienten extra eingestellt werden kann, finde das umständlich, aber dauernd hin- und her ist für Therapeuts Arm halt evtl. auch anstrengend. Ist wohl was für Faule?

So, damit Du es Dir plastischer vorstellen kannst, halt bisschen Filmchen kucken.

[Gast-Gast-Gast]

Das hatte ich vergessen:

http://www.youtube.com/watch?v=aBPWCpFyKNQ

Und es stimmt, die Wirksamkeit ist überprüft.

[eva*]

danke gast-gast-gast,
so finde ich das am besten erklärt.
in den videos seh ich es, kann es jetzt besser nachvollziehen.
gelesen ist bei mir immer etwas verwirrt

[Gast-Gast-Gast]

Was man anschauen kann, ist meistens leichter zu überblicken als was Beschriebenes.

Und noch was generell:

Schreibt mich nicht mit gast-gast-gast an, sondern lieber mit ggg oder GGG, weil es gibt hier einen gast-gast-gast, das ist ein anderer User. Da weiß ich nie, ob nicht doch der andere gemeint ist...

[eva*]

okay, danke ggg

[Auf dem Weg]

EMDR heute mal anders - nämlich bewusst in das bisher nur teilweise bekannte Bild hineingeführt .....heftig Leute ...

[Zaungast]

Oh Mann... Hoffe, Du kannst die nächsten Tage ruhig und Dir selbst wohltuend angehen.

[Auf dem Weg]

Da ich krank geschrieben bin, kann ich das tatsächlich mal ......und es tut auch not ...

[Fee16]

Hey Auf dem Weg, wie geht es dir jetzt damit?