mehrere Täter

Hier können Betroffene über ihre Erlebnisse diskutieren.
Eli

Re: mehrere Täter

Beitrag von Eli »

Oh je oh je entschuldige bitte.
Ich schreibe das sofort den mods da ich es ja nicht ändern kann

War heute selbst etwas durch.
Liebes innen: ihr seid gemeint ihr alle von aufatmende!
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Danke, das hilft!
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Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Das hat mir meine Therapeutin aufgtund meiner Mail geschrieben. Ich bin sooo dankbar, dass sie mich schon so lange begleitet!

Liebe Frau xxx,

Gerne malen Sie oder gestalten Sie etwas über das Verhältnis der Innenpersonen zueinander/zu Ihnen, und schicken mir Bilder davon. Auch mehrfach. Auch wenn ich grade keinen Termin dazwischen einrichten kann, können Sie mit mir in Verbindung bleiben und gesehen und gehört werden. Ich könnte mir vorstellen, dass das auch für mehr Verbindung im Inneren hilfreich sein kann.

Liebe Grüße,
Xxxx

Ich habe ihr gerade das Bild gemailt, das ich gestern gemalt hatte und den Weg beschrieben, bis ich es überhaupt abschicken durfte.
Es macht so vieles möglich, wenn eine sichere therapeutische Bindung vorhanden ist!
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Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Wir sind nicht bis zu dem Bild vorgedrungen, sondern haben erst dafür gesorgt, dass auch das Mondkind ansatzweise in der Gegenwart und im Raum meiner Therapeutin ankommt. Mussten wieder einmal auflösen, dass meine Mutter nicht zugehört hat, dem Mondkind das Weinen abtrainiert hat. Ich würde es so gerne weiter allein auflösen, aber das ist einfach nicht möglich.
Mein Körper erzählt mehr als jedes Bild, jedes Wort, wie schlimm es war. Ich habe Schmerzen an den Händen, den Fußsohlen, dem Rumpf und weiß sehr genau, wer da was darstellt.
Ich muss doch irgendwann mal am Ende ankommen!
Die Arbeit hat mit halber Kraft geklappt, ein großes Projekt, das ich fast allein stemme, steht.
Es ist alles zu viel, aber gerade ist kürzer treten nicht möglich.
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Aufbruch
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufbruch »

Oh ja @Aufatmende, es ist so viel mehr möglich, wenn die Therapeutin nach un nach auch von allen akzeptiert und vertraut wird.
Es tut uns leid, dass ihr grad so viel aufarbeiten müsst, da so viel war und oft auch nur durch den Körper erzählt werden kann. Es ist heftig, aber wir glauben auch ihr schafft es.
Ihr schafft so viel und du auch mit der Arbeit noch nebenbei.

Irgendwann ist der Tag da, da fühlt es sich so an "es ist geschafft" So darf es weitergehe. Wie lange es dauern wird kann leider niemand voraussehen und doch wir denken schon auch bei dir/bei euch wird es irgendwann so sein. Der Weg ist anstrengend und mehr als steinig....
Doch mit einer Therapeutin, so wie die deine/eure sich liest und was sein darf und sein kann, es liest sich sehr gut...

LG
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Der Tag, auch ein längerer Zeitraum, war schon da.
Aber die Schmerzen, die mein alternder Körper nun mal hat, triggern immer wieder neuen Schrecken.
Was wiederum Schmerzen verursacht. Die ich früher verdrängen musste.
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Aufbruch
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufbruch »

Oh ja, wenn dann Schmerzen da sind, die triggern, dann flammt schon mal was auf und dann muss wieder geschaut, beruhigt und geguckt werden wen betrifft es und es mit diesen dann zu klären was war und was heute ist und wie und was tun und doch dann auch den Schmerz und die Ängste noch ertragen die von dem einst und dem von heute und beides dann im Körper mit allem was dazu gehört.
Oft sind es dann ja auch nicht nur die Schmerzen, die sich wieder zeigen, sondern noch vieles mehr was dazu gehört - nicht immer zeitgleich aber manchmal auch das.
Wir würden gern mehr tun für dich/euch, damit es leichter wird. Doch mögen wir schreiben, ihr seid nicht allein...
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Das Frustrierende ist, dass praktisch jede Stelle an meinem Körper triggern kann. Das erinnert mich immer wieder daran, wie lange und wie schlimm es war und es ist mir absolut rätselhaft, wie ich fast 20 Jahre ohne jegliche Erinnerung daran leben konnte.
Rückfälle sind Vorfälle!
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

TRIGGERT
















Der kleine Indianer redet: Ich bin keine Puppe. Ich bin du. Früher. Ich bin ein Junge!
Ich durfte raus! Auf den Stuhl.
Ich hab mich getraut. Aus der Tasche raus. Ich musste nicht mehr knien. Ich hatte ganz viel Platz.
Ich durfte mir ganz viel wünschen!
Ich durfte husten.
Du hast geweint. Wegen mir. Du hast zugehört.
Frau S. hat zugehört.
Ich durfte auf Ihrem Schoß sitzen.
Ich kann mir ihr Bild ankucken.
Ich darf auch weinen.
Ich darf rumlaufen. Ich bin da weg. Ich muss da nie mehr hin.
Niiiiieeee mehr!

Er klettert auf den Rücken des Einhorn- Hengstes. Dieser hat Flügel. Sie fliegen geradewegs an den sicheren inneren Ort.

Ich muss nichts mehr ankucken.
Nichts Schlimmes. Nichts Böses.
Ich muss nichts Ekliges mehr trinken.
Ich darf kotzen.
Ich darf schreien.
Deine Finger und deine Füße sind wieder heile.

Sein Blick: er sieht aus wie ein Greis, als ob 90 Jahre Leben in seinem Gesicht stehen.

Kleiner Indianer, es tut mir sehr weh, wenn du mich ansiehst. Weil du noch so klein bist und schon so viel erlebt hast. Aber jetzt kann ich das aushalten und muss dich nicht abwehren. Jetzt kann ich dich auch auf meinen Schoß nehmen, wenn du das möchtest.

Die Hüterin sitzt völlig entkräftet vor der Tür, die einen Spalt weit aufsteht. Die Wächterin stellt sich daneben und wacht statt der Hüterin, damit sie schlafen kann. Im Sitzen.
Die andern Kinder. Er kann sie nicht da lassen. Es funktioniert nur, sie bei Menschen unterzubringen, die ich in den letzten Tagen gesehen habe: bei L und F, H, S und J, M und G, U und M, B und P.

B, die ein Pferd besitzt, über das wir gestern noch geredet haben, übernimmt das Fliegen mit dem Einhorn und fliegt ein Kind nach dem anderen in die verschiedenen Familien. Der Indianer beobachtet alles und weint und weint und weint.
Und ich mit ihm, vor allem, weil die Kinder alle wie Statuen auf dem Einhorn sitzen.
Kleiner Indianer, mehr können wir für die anderen Kinder nicht tun! Es genügt, dass sie auch in Sicherheit sind!
Er möchte Schokoladenpudding. Das wird wohl imaginativ nicht klappen.
Rückfälle sind Vorfälle!
Eli

Re: mehrere Täter

Beitrag von Eli »

Hallo liebe aufatmende

Du sasst hoffentlich nicht wirklich auf dem schoss der Therapeutin? :roll:
Ansonsten klingt das alles sehr heilsam aber auch sehr anstrengend.
Es freut mich, wenn es dem jungen besser geht. Er langsam ganz langsam ein bisschen heilen darf und neues erleben darf.

Eli
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Nein. Ich hatte eine große Handpuppe mit. Davon fühlen sich ältere Anteile wenig ernst genommen, aber für die Kleinen ist es eine gute Möglichkeit, Umarmung körperlich erfahrbar zu machen. In diesem Fall habe ich es sogar fotografiert und kann es mir wiederholen, weil die Mondanteile extrem viel wieder vergessen....
Rückfälle sind Vorfälle!
A.Rhiannon
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Re: mehrere Täter

Beitrag von A.Rhiannon »

Liebe Aufatmende,

mich hat euer Geschriebenes sehr bewegt.
Es hat gleichzeitig viel an unser Innenleben erinnert. Also, dass die anderen Kinder immer auch gerettet werden sollen, dass das ganz wichtig für uns ist. Und so ein Einhorn mit Flügeln haben wir auch.

Ich wünsche euch alles Liebe. Ihr macht eine tolle Arbeit. Gleichzeitig weiß ich auch wie schmerzhaft das das sein kann und wie viel Kraft es kosten kann.
Vielleicht schafft ihr es euch etwas Gutes zu tun. Und wenn es Schokopudding ist, dann ist es vielleicht auch mal das.

Alles Liebe,
A.Rhiannon
"Wenn man ins Universum starrt, ist sein Mittelpunkt nur Kälte. Und Leere. Letztendlich sind wir dem Universum egal. Dem Universum und der Zeit. Deswegen dürfen wir einander nicht egal sein."

aus: Letztendlich sind wir dem Universum egal
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Ich habe meine Stelle gekündigt. Fühlt sich wie eine längst überfällige Entscheidung und sehr befreiend an. Bei einer 4 Tage Woche noch 13 Arbeitstage.
Dann kann ich hoffentlich 2 Gänge runterschalten und zur Ruhe kommen. Oder das ohne Druck, funktionieren zu müssen, auspacken, wovor die Hüterin erfolgreich die Tür zuhält.
Rückfälle sind Vorfälle!
Sayeda
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Sayeda »

Liebe Aufatmende,

Glückwunsch zu dieser sicher für dich sehr schweren Entscheidung! Ich wünsche dir, dass du nun besser zur Ruhe kommen kannst und das was zu bearbeiten ist dir am Ende wieder Kraft gibt.

LG, sayeda
Wenn eine Frau ihre eigene Größe entdeckt hat, kann kein Lob sie größer, keine Kritik sie kleiner machen.
Der Käfig ist offen.
Verlassen musst du ihn selbst

Luisa Francia
Aufatmende
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Re: mehrere Täter

Beitrag von Aufatmende »

Noch 5 Arbeitstage. Ich laufe auf der letzten Rille.

TRIGGER
In Therapie ein weiterer Mondanteil, das Mondkind.
Worte der Täter, die an- und ausschalten.
Im Chor gemurmelte Regeln.
Jetzt sind die Mondanteile durch die Tür mit Erinnerungen gegangen, die von der Hüterin bewacht wird. Als ob sie außerhalb meiner bewussten Wahrnehmung etwas ohne mich regeln. Das ist ja mal was Neues!
Kennt das jemand? Ich bin gerade etwas verwirrt.
Rückfälle sind Vorfälle!
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