Wildwasser Forum

ich wünsch dir entspannung, wolfsfrau. armer bauch.

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ich fühl mich ganz schön blöd und hab angst. aber ich glaube es wird alles gut. *ganz feste glaub*

Mal wieder alles wie es nicht sein soll. TV geschaut, Flashback bekommen, alles wieder in Arsch, ich hasse das!

Ich kann schon seit Wochen nicht mehr fernsehen... "Trigger". Neulich musste ich ins Krankenhaus, kam ins Zimmer, der Fernseher lief... Ich "voll Panik"... Zum Glück hat der Pfleger mich angesprochen und die Frau gebeten, ab "einer bestimmten Uhrzeit" (ab 20.15 Uhr) den Fernseher auszuschalten... Ich hätte das wieder nicht gekonnt, wäre getriggert weggelaufen... Zum Glück war die Frau nicht "sauer"...
Ansonsten bin ich total "kribbelig"- Endspurt... Morgen, ganz früh, geht es in die Klinik... Heute noch viel "Reste organisieren"... Stehe "unter Strom". Muss mich unbedingt zwischendurch noch "körperlich auspowern".... Finde diesen Treat "voll super"... Bin einsam... Kann hier "reden"... Ich hasse auch, diese "Einschränkungen im Alltag"... Da kommt auch immer das "Schuldthema" mit hoch... "Tut mir leid, das geht nicht, ich kann nicht", Flucht, Aggression, etc., etc.,... I HATE IT, TOO!!!

scheiße

wütend und traurig zur gleichen Zeit.

viel besser

abgenervt, wütend und hoffnungsarm

Schmerzen überall, Arm Bauch alles sticht tut weh, erschreck mich zig mal ,wenn mir aber schon alles so weh tut, hab ich immer Angst vor Medikamenten ... ich geh ins Bett und übe mich in: SELBSTDISZIPLIN - und etwas Autogenes-Training ... bin wirklich an mir arbeiten ...

Angst hab. Nervös bin.

Hab' wieder mit dem Essen gekämpft und bin immer noch am kämpfen mit dem "Zeug in mir drin"... Echt doof!!! Bäh...

irgendwie mies.
verletzbar, verwundbar und grad keine idee,
wie das weggeht. vielleicht mehr zähne zeigen.

Fühle mich wie ausgespukt und drauf getreten.
Matschig im Kopf und mulmig im Magen (wie ein Kater, aber ohne Alkoholkonsum)

Muss heute Nacht unbedingt schlafen und mich erholen.

shadow, vielleicht ein warmes bad, ein schönes buch und evtl ein glas rotwein zum runterkommen? hilft bei mir immer. zum einschlafen eine schöne fernsehserie?

fühle mich einsam. wollte mit meinen schwestern in die stadt und dann ins fitnessstudio, das erste hat aus zeitgründen nicht geklappt und das zweite nicht, weil ich vergessen hab, dass ich ja grad kein auto habe. jetzt fühl ich mich frustriert und unsozial am freitagabend ohne freunde bzw irgendwas zu tun. morgen siehts genauso aus. mein freund kommt erst am so. wieder

Ich habe Wut, auf mich, weil ich mein Leben nicht auf die Reihe bekomme, wieso hab ich kein Selbstbewusstsein?
Wieso muss ich alles in mich reinfressen, wortwörtlich?
Wieso bin ich immer krank und hab so ein verdammt mieses Immunsystem?
Ich fühle mich einsam, dabei sind es nur 3 Tage die ich allein bin, und der erste ist schon rum.
Ich habe Angst, weil ich in letzter Zeit wieder so depressiv bin, ich habe Angst, dabei den wichtigsten Menschen in meinem Leben zu verlieren, dass es ihm zu viel wird mit mir, dass er keine Luste mehr auf meine Stimmungsschwankungen und vor allem meine Tiefs hat.
Mir fehlt die Power, ich fühl mich so kraftlos.
Mein Akku-Balken hat gefühlt nur noch zwei Striche.
Habe Angst, vor dem was jetzt auf mich zukommt, weil ich irgendwo nicht weiß, was kommt.
Eine meiner größten Ängste ist es, zu versagen. Ich will gut sein, erfolgreich, naja wer will das nicht?
Aber die Angst, völlig schlecht zu sein, alle zu enntäuschen, blockiert mich total.
Ich gebe mir selbst keine Chance.
Ich enttäusche mich selbst.