Wildwasser Forum

also an mangel an bewegung im inneren und um dich herum leidest du jedenfalls nicht....mich all denen hier anschließe, die heftig insistieren, dass du auf deine grenzen achten sollst, wenn deine berufliche truppe gerade so reduziert ist und überhaupt.
wünsche dir eine gute balance zwischen eigenen bedürfnissen und unbedingt zu erfüllenden aufgaben im außen.

das, was du von zumba schriebst hat mir sofort jegliches interesse an der erforschung dieses trends genommen. danke...für die vorwarnung, die schützt mich...

und zum ps dienst im nachbarort, den du dir (deinem sohn) nicht geben musst, weil du mit denen beruflich zu tun hast: diese verflixte enge manchmal, diese bezugssysteme, die sich überschneiden und uns damit die luft und auch möglichkeiten nehmen (weil wir dann zu transparent werden, wenn wir da in nicht beruflicher rolle erscheinen...)
lg
star

muss kurz was zum zumba loswerden: es ist eher eine mischung aus aerobic und latein-tänzen, um genau zu sein. es ist definitiv sexuell konnotiert, aber man hat keinen körperkontakt zu anderen und meistens sind eh nur frauen da. es mag nicht für jeden das richtige sein, aber für mich ist es super. man kann sehr gut aggressionen abbauen, wut rauslassen und sich auspowern. hat aber auch viel mit hüftchwung und so. aber muss ja nicht jeder. wollte nur loswerden, dass es nicht absolut negativ ist.

Ich versuch heut mal ohne extra Benennung auf euch einzugehen - schon weil jede Antwort mir weiterhilft.

Zumba ist absolut nicht negativ, marialena - nur eben ungut für mich.

Sohn war erst 8 Monate zur Reha wegen Sucht und Zwängen, dann 7 Monate (einschließlich eines Rückfalls in die Sucht) zuhause, zuletzt 10 Wochen stationär. Der ältere Sohn hingegen war mehrfach kurzfristig in der Akutpsychiatrie wegen suizidaler Phasen. Und es ist kein Wunder wenn hier kein Mensch mehr durchblickt mit den beiden Chaoten.
Dank für die Hinweise zum SP Dienst ........
Älterer hat übrigens gestern angerufen: am Montag wird entschieden, ob er in der WG bleiben kann und er bekommt kein Bafög ........

Die in verschiedener Form stattfindenden Kämpfe in der Thera - da mischt sich klar vieles. Spannend für mich, dass mir das vor 1-2 Jahren noch gar nichts ausmachte. Dann kam eine Zeit in der ich sofort raus bin, wenn Kampf angesagt war. Derzeit geht es, aber ich such mir jemand, der mir die Hand hält. Denn es ist ja auch sinnvoll dazubleiben und zu sehen, dass mir im heute nichts mehr passiert.

Die Vermischung von privat und dienstlich ist oft schwierig in der Kleinstadt. Ich wohn ja nun schon einen Ort von meiner ARbeitsstätte entfernt, aber manchmal ist es dennoch problematisch star,

Und ihr habt recht, ich muss aufpassen, dass ich mich nicht beruflich wieder komplett überfordere. Zum Glück hab ich diesen Monat noch eine Woche Urlaub - und ein bisschen Arbeit verteilen hab ich auch schon gelernt.

Morgen ist nun wieder Gruppe - ich lasse mich überraschen.

Die Vermischung von privat und dienstlich ist oft schwierig in der Kleinstadt. Ich wohn ja nun schon einen Ort von meiner ARbeitsstätte entfernt, aber manchmal ist es dennoch problematisch star,

genau - und das macht mich sauer, weil es dir möglichkeiten nimmt und den stress u.u. steigert, das meinte ich...

Zumba ist absolut nicht negativ, marialena - nur eben ungut für mich.

That's it... vlt nicht gerade aus den Augen verlieren, aber nicht unbedingt als Ziel setzen?

Die in verschiedener Form stattfindenden Kämpfe in der Thera - da mischt sich klar vieles. Spannend für mich, dass mir das vor 1-2 Jahren noch gar nichts ausmachte.

Geh' ich recht in der Annahme, daß Dir da klar geworden ist, daß Du selbständig bist bzw sein darfst? Daß Dir niemand mehr reinreden darf?
So klingt es mal für mich....

Die Vermischung von privat und dienstlich ist oft schwierig in der Kleinstadt

.... ich glaub', das ist fast immer ein Problem in solchen Berufen... ich versuch's dann manchmal mit sowas... klingt blöd, ich weiß.. aber bei mir hilft's...

Zum Glück hab ich diesen Monat noch eine Woche Urlaub - und ein bisschen Arbeit verteilen hab ich auch schon gelernt.

Und die Woche nutz' aber dann auch für Dich... und verteil' die Arbeit ruhig an Deine Chef's

*Daumen drücke* für die Gruppe


Gruß Apoyo

Wie war die Gruppe...???

ja und ich weiß was du für...
deine woche urlaub ..
aus machen könntes ...
sag jetzt nich das geht nicht ...lach..

auch jetzt wochenende aus machen

Also mein handy hat sich ja schon allein ausgemacht, weil defekt katarina - und ich glaub vor Montag will ich das gar nicht in Ordnung bringen (lassen). Und das Festnetz liegt beim sohn, da hör ich es nicht, und nein - ich werd ihm nicht sagen er solls in den Flur stellen. Es reicht nämlich grad mal. ARbeitszeit heute 7.30 - 18.30 , ohne Pause natürlich. Aber jetzt 2 TAge frei - püh

@star ganz so schlimm ist es nicht. Nur eben so übergeordete Institutionen und Ärzte, da kollidiert es dann manchmal

@apoyo - nee, Zielsetzung wird Zumba bestimmt nicht, das muss ich nicht können! WEgen des Kämpfens: da geht es weniger um selbständigkeit als darum, dass ich aktuell nicht bedroht bin und das ich lange Zeit zu weit von mir weg war um überhaupt vor irgendwas Angst zu haben. äääääh meint "sowas" nun filme gucken? und wenn ja, warum auf Tschechisch oder welche Sprache war das? Urlaub wird klar für mich genutzt und ich würde den Chefs nur zu gern ein bisschen ARbeit aufdrücken, das kannst du glauben!

Gruppe - ich wünschte es gäb mal wieder einen friedlichen Abend ......dieser startete ein anderer TN sehr schnell und explosiv, was wieder bei mir was anrührte.
Es ging um die ersten Jahre nach dem Umzug in meine jetzige Heimat. Ich war ja gerade neun Jahre alt und wurde einfach unglaublich viel und auch über Tage allein gelassen. Nachdem ich ein bisschen aus der Zeit erzählt hatte sollten die anderen reflektieren was das bei ihnen auslöste und es fielen Worte wie "unwert, nutzlos, ballast etc" erst als die mir das spiegelten wurde ich wütend; und konnte tatsächlich mal auch die alte Wut rausbrüllen. .....Im Verlauf dann wieder die nun schon gewohnte Amöbenruhr. Allerdings wollte ich diesmal nicht dran arbeiten. Hab mir eine Decke und die Hand eines tN geschnappt und zittern lassen. Spanndenderweise konnte ich - am nächsten TAg - spüren, dass auch das Zittern allein mich wieder ein Stück freier gemacht hat. Allerdings musste Markus mich nach der Gruppe noch stabilisiern, ich war nicht fahrfähig.
Diesmal ist das nächste Treffen schon nächste Woche und Markus hat mich gebeten mein letztes gEdicht mitzubringen - ich hatte es ihm geschickt, nachdem ich hier schrieb und er möchte gern mit mir dran arbeiten.
Ansonsten - hab ich mich Montag bös auf die Nase gelegt. Weils schnell gehen sollte bei nem Pat. über den Zaun gestiegen (mach ich häufiger so). Nur dass ich diesmal meine Füße nicht hochgekriegt habt. Mit dem Effekt, dass ein Bein noch oben war und die Nase auf der Erde. Nun hab ich ein Riesen Hämatom am Oberschenkel - und neeiiiiiiiiiiiiin, das tut überhaupt nicht weh ..........

*heparinsalbe anschleppe*
gruppe: bringen friedliche abende genau so viel wie aufmixende? (das dass kein spass ist, sondern grausige knochenarbeit vergesse ich dabei nicht.)
braves handy - auf der arbeit wünsche ich dir mehr ruhe...

Sorry, ich lache mich gerade scheckig, wenn ich mir das Bild vor Augen führe, wie du über dem Zaun hängst. Ein Brüller.
Türen können da oft nützlich sein .

Sage mal, bei dir kümmert sich dein Hausstand ja gut um dich. Das der Körper Signale setzt, ist klar. Aber das auch Telefone Grenzen setzen. Klasse!

ja und ich hab so eine schönen fotoaperad..
schade nicht da war....

Ja, das wär bestimmt ein foto wert gewesen, ihr beiden! Zumal weiße Klamotten in Kombi mit grün-dreckigem Zaun und Matsch echt ne edel Kombi ergeben.....und vielleicht sollte ich mein Handy mal zur Therapie geben???????
Heparinsalbe schnappe ......danke. Und klar sind "ruhige" Gruppenabende auch sehr anstrengend. Mein Problem derzeit ist, dass die Körpererinnerungsspuren samt Zittern usw meinen Körper zusätzlich schlauchen, fühlt sich dann an wie marathon lauf oder so.

Wieso wird mir Dein Handy gerade immer sympatischer? Und daß das andere Telefon woanders liegt, hat doch auch mal was, oder? Gönn' Dir die zwei Tage.... ist kurz genug

Und die modisch umgestaltete Arbeitskleidung wäre mit Sicherheit ein Bild wert gewesen *ganz schnell ducke*

Neee, ich mein nicht Filme gucken... und leider habe ich DIESE Szene nur auf tschechisch gefunden. Ich meinte das, was die Leutchen da machen, das Schnippsen (so'n oller Sack wie ich kennt die Art Filme halt noch ). Bei mir wirkt's manchmal...

Gruß Apoyo

weißt du, auf dem weg, ich meinte in bezug auf gruppentheraabende eigentlich nicht den stressfaktor, sondern den erkenntnisgewinn (und damit das heilungspotential) bringen die nur viel, wenn du hörperlich/emotionals schier zusammenbrichtst oder auch dann etwas, wenn es ruhiger zugeht?
vorsicht apoyo, zu deinen ideen vom modisch umgestalteten dienstzeug: zu viel grün vom zaun kann an dem weißzeug nicht bleiben, sonst geht uns adw noch als jägerin durch...
dir, auf dem weg, weiterhin gute besserung auf allen ebenen!