Wildwasser Forum

hi even,

das tut mir leid.
was kannst du dagegen setzen? was hat in der vergangenheit am besten geholfen?
hm, mir gehts ja leider so, dass ich dann alles hilfreiche aus meinem gedächtnis verliere.

ich wünsche dir, dass es bald wieder besser wird.

lieber gruß
farbenspiel

Hallo farbenspiel,

es braucht dir doch nicht leid tun. Du kannst ja nichts dafür.

Derzeit habe ich geschaut, dass ich heute raus komme...da habe ich Urlaub und bin extra los. Nun ist auch noch einer meiner Hunde krank, da
war dann auch der Fokus erstmal ein anderer.
Morgen geht es wieder nachhause und dann wird sich wohl wieder in Arbeit erstickt.

farbenspiel, pass auf dich auf. Du bist es wert!

Lieben Gruß
Even

hi even,

wie geht es dir denn mittlerweile?
das dich die kranke fellnase ablenkte ist einerseits gut, aber ich hoffe natürlich das es ihm wieder besser geht.

hmm, zu deinem "plan" alles andere in arbeit zu ersticken, weiß ich nicht viel zu sagen.
ich kenne das von mir. von früher. und aktuell hat der sport bei mir die arbeit ja sozusagen in dem punkt ersetzt.
das dies nicht gut ist, weißt du selber. wobei es temporär ja durchaus hilft. (sonst würdest du und auch ich es ja nicht machen )

lieber gruß
farbenspiel

Hallo even,

wünsche dir einen sonnigen Wochenanfang, und dass die Sonne bei dir auch ankommt und Wärme und Lichts in Innen bringt. Das mit Arbeit - mmhh Balance ist das Zauberwort - aber das weißt du auch. Manchmal darf man sich das auch wieder zusagen lassen, weil arbeiten leichter ist, als die dunklen, schweren, trüben Gedanken. Hilft dir mit den Hunden raus gehen ,wenn es dann auch noch so warm ist?

Shalom - lara64

Danke euch!

Ich hatte ein wunderschönes Wochenende und lauter netten Menschen und Hunden. Wir haben einen Mädelsabend gemacht.

Und dennoch merke ich meine Baustellen. Eifersucht...echt schrecklich. Wie bekommt man das in den Griff? Ich bin schon ruhiger geworden, aber dennoch fiel es mir auf. Dabei bin ich ja weggegangen und er natürlich mit seinen Kumpels auch. Und auf einmal sagt er, dass er nun alleine noch wo weiterfeiern geht und ich bin sofort umgesprungen...dabei war alles vollkommen ok.

Und dieses dumme Schwangerschaftsthema beschäftigt uns dolle. Dauernd Thema im Kopf. Der Hühnerhaufen ist da sich sehr uneinig, während ich ganz klar dagegen bin.
Chaotisch, das auszuhalten.

hi even,

wie gehts dir inzwischen mit dem schwangerschaftsthema?
vielleicht könnt ihr die pro und contras mal aufschreiben und dann schauen, ob und wenn wie das realisierbar wäre.

und wie gehts dir sonst so?

lieber gruß
farbenspiel

Hallo farbenspiel,

das Schwangerschaftsthema...das taucht immer mal wieder auf. Eigentlich ist es total klar, dass es nicht geht.

und allgemein? puh, extrem schwierig gerade. Heute habe ich die Bude auf den Kopf gestellt und sitze nun endlich am PC und habe dennoch das Gefühl, dass ich total unruhig und gelangweilt bin. Ich werde noch zusätzliche Arbeit auf der Arbeit bekommen, da ich eine Stufe nach oben rutschen werde. Mehr Verantwortung und zukünftig dann auch immer mehr MitarbeiterInnen. Und eben auch die Überlegung..ob es die richtige Entscheidung war, dem zuzusagen? Ängste zu versagen sind auch da.

Und dann das Partnerschafliche... puh. Nicht akzeptieren können, dass ich so ausreiche, wie ich bin. Dass ich so gut bin, wie ich bin.

Schwierig. Irgendwie.

Und dann diesen kleinen Fratz noch zu haben. Da wird die Wohnung zum Spieleparadies und somit war es echt notwendig mal Dinge, die nicht fallsicher sind wegzuräumen.

Farbenspiel, dir ganz liebe Grüße und danke fürs Nachfragen
Even

Manchmal sind es die Puzzleteile, die irgendwann Sinn ergeben.

Als Jugendliche und auch während der Ausbildung habe ich in vielen freien Minuten mich trainiert im Luft anhalfen...solange wir möglich,
dass wenn man mich unter Wasser tunkt, dass ich solange wie möglich bei Bewusstsein bleibe.

Achja, als Kind fand ich das im Schwimmbad nicht schlimm, wenn man aus Spaß getunkt wurde, doch ich kann mich auch erinnern, dass ich dann von einem Tag auf den anderen das nicht mehr ab konnte, in Panik ausgebrochen bin, auch keine Sprünge mehr ins Wasser...dabei war ich als Kind so eine Wasserratte... mit einem Schlag war das vorbei. Heute muss mich mein Mann an der Dusche abgeben und vor der Tür warte, macht er das nicht, gerate ich in Panik. Kopf unter Wasser im Schwimmbad geht gar nicht...
tja manchmal eben die Puzzleteile, die irgendwann Sinn ergeben.

Hallo Even,

Ist das Thema Schwangerschaft für euch beide gleich klar/eindeutig entschieden?
Ist es in dir so eindeutig entschieden? Ja schwieriges Thema oft.

Was hilft denn gegen die Versagensangst? Gibt es auf der Arbeit KollegInnen die das realistisch spiegeln können. Du wurdest ja gefragt, also ist dein Vorgesetzter/deine Vorgesetzte davon überzeugt dass du die Aufgabe übernehmen und auch ausführen kannst.
Was spricht denn realistisch gegen die Zusage?
Wie so oft Pro/Contra Liste und die Pro Dinge dann gut aufschreiben, dass sie parat liegen, für die Bangemacher.

Schön so ein kleiner Hund im Haus... hilft an manchen Tage sicherlich auch über manches Tief hinweg

Shalom - lara64

Lara,

ja,eigentlich sind wir uns beide einig als Paar. Derzeit eher ungeschickt, weil Haussuche und der Festvertrag fehlt noch. Und auch derzeit ist unser Leben so chaotisch, da wäre ein Kind nicht "sicher". Aber natürlich, wenn es passieren würde, dann wäre dies nicht schlimm. Dann würden wir uns mit der Häusersuche mehr Druck machen und eben dann einiges im Leben "runterfahren" und umstellen.

Gegen die Versagensängste? Puh. Natürlich hat mich mein Vorgesetzter gefragt und ich habe auch lange mit meiner Kollegin gesprochen. Natürlich kann ich das, aber die Frage ist, ob mich mein Perfektionismus dann zu arg unter Druck setzt. Die Angst vor dem Neuen, die Angst dass irgendjemand merken könnten, dass ich vielleicht doch nicht geeignet wäre, dass ich doch dumm wäre.

Vielleicht das alte Lied? Dieses selbst nicht sehen können, was geleistet wird und geleistet werden kann. Dieses, niemand wird je mit mir zufrieden sein können. Ich als Nichtsnutz, wertlos. Da ist noch Arbeitsbedarf, ganz dringend. Wie kann man sich nur selbst annehmen? So annehmen, wie man ist? Den Menschen um einen herum glauben, dass sie einen genau so mögen?

Naja, es ist kein kleiner Hund...zu meinen zwei großen Hunden wohnt vorerst ein sehr junges Pflegekätzchen. Und ja, sie zwingen einen zur Tagesstruktur.

Schönen Abend und lieben Gruß euch
Even

Manchmal würde ich gerne sagen, dass ich zurück bin.
Zurück im Leben?

Und gleichzeitig weiß ich gerade mal wieder, dass mich das Leben zu zerreisen droht.
Auf der einen Seite hatte ich nun die Möglichkeit meine Stelle zu wechseln und hatte eigentlich auch schon beschlossen sie zu wechseln.
Ja, das Jugendamt hat mir die Zusage erteilt.
Und ich hatte auch zugesagt. Und nun hat mein jetziger Arbeitgeber um mich gekämpft. Wirklich gekämpft. Und nun auch gewonnen.
Ich werde hier bleiben. Annehmen, dass die eigene Arbeit so angesehen ist, dass die ganze Chefetage gekämpft hat. Das anzunehmen? Puh.

Das Leben, was mich selbst gerade zu überholen droht.
Derzeit gehe ich fast in meiner Arbeit unter. Einer meiner Klienten liegt im Krankenhaus und seitdem gehe ich zwischen Arbeit, Krankenhaus und Zuhause im Laufschritt.

Wie kann ich entschleunigen? Wie damit umgehen, dass mein Kollege nun bald erfährt, dass er gehen muss - die Beschwerden über ihn sind einfach zu viele geworden... und ich, die gehen wollte, wird nicht losgelassen? Wie kann ich damit umgehen? Umgehen damit, dass er nun auch gehen muss, weil ich meine Grenzen gezogen hatte? Aber auch das Wissen, dass ich nur ein Detail war, ein Stück eines riesigen Kuchens. Dass ich mich nicht schuldig fühlen muss/sollte.

Scherben zusammen setzen?

Diese Träume. Sie sind da. Unreal...aber sie sagen, was mich beschäftigt. In dem Arbeitsstress kann ich vergessen. Kann ich vergessen wer ich bin und was ich bin.

Aber wann holt es mich heim? Wann klappt dieses Wegrennen nicht mehr? Und gibt es dieses Wegrennen überhaupt? Wird es einfach auch gut sein, wenn ich mal sitze und nichts zu tun habe? Ist es nur meine Angst?

Evens im Evenkörper...der, der gerade auch eine Immunaufbaukur bekommt.

Es ist außerdem ruhiger geworden auf der Arbeit. Auch, weil ich gezielt danach schaue, dass ich meine Pausen mache und einalte. Nur so kann ich gut zu mir sein.

Ach Even wie ich das kenne, deine Arbeitsplatzsituation. Vor zwei Jahren hätte sie genau so geklungen.
Ich wünsche dir, dass du mehr und mehr wichtige Pausen und Auszeiten einplanst, man verbrennt in der Sozialarbeit auch schnell mal, und die eigene Geschichte läuft ja irgendwie im Körper-Geist-Seele Konzept immer mit. Sich gutes tun und den Partner nicht vergessen.

Wünsche dir, beim Scherben zusammen setzen, dass es ein stimmiges Bild wird, mit dem du gut umgehen kannst, das für dich so passt.

Shalom - lara64

Gestern hatte er Geburtstag.

Ich bin überrascht. Normalerweise zieht es mir die Schuhe aus und mich haut es an diesem Tag immer um. Aber: Ich weiß zwar, dass der Haupttäter Geburtstag hatte, aber es ist wie jeder andere Tag auch.
Zwar schlafe ich seit über eine Woche wieder sehr sehr schlecht und meistens auch nicht durch, aber es gab kein Crash.

Ich darf langsam in die Freiheit gehen.

hej even, mich mit dir über deine wachsende freiheit freue!
star