Wildwasser Forum

So, Stand jetzt. Meine Beraterin hat jetzt mit mir telefoniert.
Puh. Erstmal für die Vorbesprechung einen Termin bei ihr geholt.
Sie hat mir noch ein bisschen was dazu erklärt.

Ich darf jetzt aber selbstständig bestimmen, wann ich das alles durchführen möchte.
Es liegt also an mir und meinem Ermessen, das so für mich zu legen, wie ich das möchte.
Puh. Muss das aber noch viel nachfragen an dem Termin (naja, dafür habe ich ihn ja soeben ausgemacht).
Muss jetzt auch mal für mich Fragen sammeln. Fragen, die ich ihr stellen möchte,
bevor dann das andere stattfindet.

uff.
Versteht man überhaupt etwas? Ich will auch hier nicht zuviel verraten. Deswegen soviele Rätsel.

Doch, es fühlt sich noch nicht falsch an. Auch wenn so ein bisschen Wirr-warr-Gefühl da ist.
Sie meinte auch, ich brauche einen Rahmen, auch danach. Ja, das ist mir auch bewusst.

Even

Überprüfe gut, ob es für dich richtig ist even - doch ich verstehe gut, dass eine weitere Öffnung nach außen auch Heilung sein kann.

Es ist ausreichend verständlich

lass dir Zeit und sammel alle Fragen
und schau gut, wie weit es in Ordnung ist.

Das kriegst du hin

Hallo wirrli, hallo gesa,

hallo allen anderen.

Ja, ich möchte das machen. Und ich hänge mich gerade extrem in das Thema rein. Möchte auch wissen,
wie gut ich damit klar komme. Habe heute 40 min lang einen Vortrag über SMB gehalten.
Und hänge dank meiner Hausarbeit permanent mitten im Thema. Bin dann jetzt auch einmal froh,
wenn endlich ein bisschen mehr Zeit für mich da ist.

Aber ich habe auch gemerkt, dass ich ganz anders damit umgehe. Studium sei Dank, oder Therapie sei Dank? Hm,
vielleicht auch alles. Die eigenen Grenzen wahrnehmen. Achtsam mit sich sein. Ja, ich achte, leben meinen Alltag auch ganz anders.
Und dafür aber intensiver. Und mein Freund überlebt das gerade auch sehr gut .
Absolute Abstinenz. Und wir kommen beide sehr gut damit zurecht. Überraschend. Und mir fehlt nichts. Wenn ich an früher denke, da hätte ich mich
echt anders eingestuft, permanent auf der Suche nach der Retraumatisierung.
Und heute? Ich tue mir Gutes. Lehne mich an, suche Nähe, lass mich halten, halte und teste aus "wie geht es mir damit?"
Etwas was früher nicht ging.
Es tut gut, sich wahrzunehmen.
Klar, dass es nicht immer klappt. Streß hier Streß da. Überall und zu jeder Zeit will jemand etwas von mir.
Aber dennoch sehe ich gerade "das tut mir nicht gut, das möchte ich nicht mehr" und dann reduziere ich es.

Reden darüber. Hm ja. Ein weiteres Öffnen. Ja.
Ich werde meinen Freund mit nehmen. Das in einem geschützten Rahmen machen und schauen, dass alles für mich passt. Und wenn nicht, wird eine Pause gemacht.
Das passt schon alles. So, aber vor dem nächsten Jahr ist das keine Sache mehr. und vor der zweiten Woche auch nicht mehr
und dann stecke ich schon im absoluten Prüfungsstreß.

Gruß

Evenstar hat geschrieben: Aber ich habe auch gemerkt, dass ich ganz anders damit umgehe. Studium sei Dank, oder Therapie sei Dank? Hm,
vielleicht auch alles. Die eigenen Grenzen wahrnehmen. Achtsam mit sich sein. Ja, ich achte, leben meinen Alltag auch ganz anders.

... und gerade deshalb ist wahrscheinlich auch jetzt dieses Gehen an die Öffentlichkeit dran. ein weiterer Schritt.
du machst das sehr gut!

Ich freue mich, dich so zu lesen

Klingt sehr nach Stabilität und das gefällt mir.

Mir geht es nicht gut.

Intensive Träume fangen wieder an.

Ich habe mich jetzt erfolgreich bis zum Freitag durchgearbeitet...
und seit Freitag Abend geht es mir schlechter. Immer mehr. Jetzt bin ich
an einem Punkt angekommen. An dem ich gerade nicht gerne bin.

Aber ok. Ich versuche das irgendwie zu managen.
Ich bin erfüllt mit Schmerz. Immerhin weiß ich ganz sicher, dass es kein körperlicher mehr ist.
Es ist eher dieser Moment, an dem man sich von allen zurückziehen möchte.

Als wäre hier gerade alles aufgeplatzt. Das Wundwasser läuft in mir rum. Und ich bin gerade etwas unfähig, meine Wunden zu versorgen.
Aber ich kann jetzt auch niemanden hier im nahen Umfeld meine Wunden zeigen. Blöd.

Als wäre eine Tür aufgegangen, die ich noch nicht kenne.... und ich traue mich aber auch nicht, zu schauen, was hinter dieser Tür liegt.


Aber es hilft mir gerade, darüber zu schreiben...
Even

Durchs schreiben kriegt man jedenfalls ein bisschen Druck weg, finde ich.
Das zu Weihnachten alte Wunden aufplatzen, muss man wohl schon fast als normal bezeichnen even .....auch wenns kein Trost ist.
Aber wenn du magst versorge ich deine Wundern .......reinige sie ganz vorsichtig mit heilendem Licht, tamponiere sie mit tiefem Verstehen und decke sie ab mit vorsichtigem in den Arm nehmen ......

danke Gesa.

War beim Lesen jetzt den Tränen nahe...

Danke für das Versorgen meiner Wunden. Danke für das in den Arm nehmen.

Even

wenn du es annehmen kannst, liebe even, wünsche ich dir ein schönes Weihnachtsfest mit genügend Abstand zu den
störenden Dingen.

ich wünsche dir real hilfreiche Menschen Even!

.......mal vorsichtig nach den Wunden gucke ........und erneut versorge ...

Wir schicken Dir Galadriel.Das Licht.Das Dir in Deiner dunkelsten Stunde den Weg weisen wird...

liebe grüsse ich denk an dich
und geb eine hand wenn du magst