Wildwasser Forum

was normal ist weiß ich nicht.
aber dass du angst hast, wenn du solche gedanken hast, ist gut.
mein thera erzählt mir, es sei gut, dass ich angst bekomme, wenn ich solche gedanken habe. es wäre ein zeichen dafür, dass ich es dann auf keinen fall tue, was ich denke.
ich würde mich auf keinen fall umbringen oder anderen leuten wehtun, wenn ich angst vor dem gedanken habe, wenn mir diese bilder im kopf herumspuken.
für gedanken kann man nix und es sei gut, wenn sie einem angst machen.
und man würde dann auf gar keinen fall, auch nicht in solch einem moment, dem anderen oder sich etwas antun.

weiß nicht, obs dir hilft, fiel mir grad dazu ein.

noch was:
hassen ist nicht gut. wirst du dir wahrscheinlich auch selber denken, dass es wohl nicht gut ist.
das bist du und ändern kannst du es nicht, wenn du dich dafür hasst oder fertig machst.
ich hab angst, dass ich beim autofahren in den gegenverkehr fahre. "komm, der nächste lkw ist dir" und dann bilder im kopf habe auch.
auf die frage meines thera, was ich mir sage, wenn ich nächstes mal solche gedanken habe, antwortete ich "schön, dass du da bist, setz dich, aber schnall dich an"
mein thera fands gut. also war meine antwort wohl "richtig".
ich glaub, man muss erst mal akzeptieren den zustand so wies ist und dann kann man was ändern.
hass bringt keine veränderung.
und trotzdem kann ich dich verstehen, wie du dich fühlst.
medis sollen wohl auch helfen, meint mein thera. mir ist das nix, weil das ja nicht immer ist. und ich will nicht immer medis nehmen nur weils manchmal so ist. hast du medis schon mal ausprobiert?

weiß gar nicht ob ich das überhaupt schreiben durfte oder den forenregeln widerspricht. sorry, falls dem so ist.

hallo schirm...
zum ersten teil....das beruhigt mich ein wenig.....hoffe, dein thera hat recht.....und ich kann mir ja auch nicht vorstellen, jemanden was schlechtes zu tun....(außer mir)....gut, dass ich das laut deinem thera dann auch auf keinen fall tun würde, wenn mir solche gedanken kommen und mir angst machen.....aber woher kommen die denn? woher kommen schlechte gedanken?

zum thema hassen: ja, weiß ich, dass das nicht gut ist......wenn man sich hasst.....
ich muss mich annehmen.....wie ich bin.....jaja, ich weiß.....aber im moment geht das nicht so gut........
medis hab ich noch nicht wirklich probiert......aber vielleicht muss es sein......es wird sich zeigen......


mir gehts grad nicht gut. ich kann nicht schlafen. ich hab schmerzen. und will morgen zur arbeit. hab nur mehr 5 stunden zeit zu schlafen. kann nicht im bett liegen, weil die schmerzen dort stärker sind......ui, und doch bin ich so müde......

Weißt du gästefrau - in jedem Menschen wohnt auch das Böse, ob uns das nun gefällt oder nicht.
Der Unterschied liegt nur darin, wie wir damit umgehen. Wie zu den Suizidgedanken müssen wir auch dazu stehen, dass es Momente gibt wo wir nur denken: "ich erschlage ihn oder sie"; " ich mache das und das mit Ihm/ihr, weil ..."
Doch wir haben im Unterschied zu Tätern zeitgleich eine innere Bremse, die die TAt an sich verhindert. Das ist der Unterschied.

vielen dank für deine worte.....
ja, in jedem von uns wohnt wohl das böse......das ist kein schönes gefühl und es macht angst......
aber im moment hab ich es wieder begraben können......aber tut gut zu wissen, dass es nun mal so ist und dass ich'*s scheinbar unter kontrolle hab......

jetzt geht es bei mir erst mal wieder um regeneration bei mir......krank, krank, krank.....ich bin so voll mit medikamenten, das morphin löst ganz komische gefühle und wahrnehmungen in mir aus....ich zittere und muss darauf achten, nicht zu viel von dem zeug zu schlucken.....aber immerhin wirkt es gegen die schmerzen - und das ist eine wahnsinns erleichterung....
ein wunder, dass es mir psychisch (noch) relativ gut geht.....hoffe das bleibt so........

Da kann ich dir nur ebenso gute Besserung wünschen, wie du mir! Und achte bitte wirklich auf die Dosierung.

danke, auf dem weg.....ich nehm das zeug zum ersten mal ein, andere schmerzmittel haben einfach fast keine wirkung gezeigt......ich bin vorsichtig mit der dosierung, ja....aber ich muss ja auch möglichst schmerzfrei sein, oder? ich sollte täglich zwei tabletten schlucken und darf zusätzlich bei schmerzspitzen ein bedarfsmed nehmen (ebenfalls morphin).....irgendwie ist es schon erleichternd, wenn der schmerz nachlässt....
die nebenwirkungen fühlen sich zum teil nicht so gut an......aber ich werd versuchen, die dosis niedrig zu halten.....

....ich hab stimmungsschwankungen....kämpfe teils mit den tränen, bin irgendwie zum teil emotional überfordert. ich glaube es kommt von den medikamenten. irgendwie kommt vieles ganz ungefiltert bei mir an....ich bin dann völlig überflutet und hab schwierigkeiten mich auf das wesentliche zu konzentrieren....
wie soll ich damit umgehen? ich versuche jetzt die medis noch etwas geringer zu dosieren, aber die schmerzen werden sonst wieder so stark......ich hoffe dass der zustand schnell vorbei geht.....
etwas angst hab grad......

Weißt du, das liegt wahrscheinlich daran, dass die Schmerzmittel auch insgesamt entspannen, außer eben gegen schmerzen zu wirken.
Durch diese Ent-spannung sind wir dann offener für Außenreize. DAs gibt sich aber normalerweise nach ein paar Tagen. Nimm also ruhig die vorgeschriebene Dosis.

danke, auf dem weg, das beruhigt mich.....weil ich weiß, dass du aus erfahrung sprichst......
glaubst du ist es denn besser, die dosis in mehrere kleinere einzeldosen aufzuteilen? (statt 2x1 tablette 4 x 1/2 tbl zu schlucken?) oder macht das keinen unterschied?
na wenn sich das in ein paar tagen gibt, bin ich zufrieden. vielen dank!

...ich hab grad keine nerven mehr.....ich kann mich nicht kontrollieren......die tränen schießen nur mehr so aus meinen augen.....ich kann sie nicht zurückhalten....ich bin so fertig....weiß aber nicht genau, warum....komme grad vom arzt, bin weiterhin im krankenstand, wenigstens aber keine infusionen mehr, aber weiterhin das morphin gegen die schmerzen....auch er sagt, man gewöhnt sich dran.....
ich bin einfach nur fertig.....

und manchmal muss das einfach auch mal sein dürfen gästefrau...
versuch es mal zuzulassen
lass die Tränen laufen und kämpf nicht dagegen an.
Was kann dir gut tun jetzt?
Badewanne, Wärmflasche, Tee,
schöne Musik, ein schoner Duft?

und vielleicht ist das gerade unpassend,
aber hast du nicht Lust noch einen eigenen Thread aufzumachen
mit einem anderen Titel?
Kann mir vorstellen, dass manche hier nicht lesen,
weil das ein Trigger-Titel sein kann.
Nur mal so...
ist vielleicht quatsch

danke wirrli!

Hallo Gästefrau,
ich lesen oft in deinem thread...
es tut mir leit das du ofentsichlich oft starke schmerzen hast....
darf ich bitte fragen warum du schmerzen hast ..
und wo....
nur wen du antworten markst ....
lg katarina