Wildwasser Forum

Wolfs.frauen. hat geschrieben:Und irgendwie thematisiert die Thera das Thema derzeit????? jede Stunde... ohne dass wir es merken....??? bzw... zu machen???
und puh... Klinik.... und Buch unser... und die Formulierung... sich keine Hilfe holen konnten... war ja... Formulierung der Thera.... und wir ham das Gefühl... dass die Thera.... "schockiert" vielleicht war... dass es unsichtbar ist???? bei ihr und auch in der Klinik.... also nicht... dass es da ist... sondern... wie heftig????

Hey Wolfis

irgendwie doch auch toll,
dass es endlich langsam Gehör findet
und ihr merkt: sie bleibt da und sie schickt euch nicht in die Psych.
Das Thema darf sein.

Auch gut oder?

Hat denn keiner ähnliche Erfahrungen machen müssen wie ich?

@ trauriger Gast
Ich könnte mir vorstellen das die Leute sich hilflos fühlen. Denn sie haben es nicht in der Hand und es macht sehr ohnmächtig zu fürchten jemand könnte sterben und man kann es nicht verhindern. Dann können solche Sprüche auch selbstberuhigende Erklärungen sein.
Jemand in diese Gedanken ein zu weihen setzt das Gegenüber sehr unter Druck.
Natürlich muss das jeder für sich lösen. Denn drüber reden ist anderseits ja auch wieder gut.
Ich sage immer dazu das ich mir jetzt nur Gedanken mache und keine Gefahr besteht. Weil ich niemand solche Verantwortung aufbürden möchte.

ich verstehe nicht genau was du meinst, trauriger gast. du sprichst über suizidgedanken und dann sagen die es wäre ok, weil du sagst, dass du keine entsprechende handlung setzen würdest? hab ich das richtig verstanden?

ich habe die erfahrung gemacht, dass jeder mit dem thema völlig überfordert ist. ich kann nur mit meiner thera offen über solche gedanken reden.....

und ja, man ist meistens allein damit, darum hab ich ja auch diesen thread eröffnet. weil es mir wichtig ist, dass dieses thema platz bekommt. weil es wichtig ist, drüber zu reden.

Danke ihr Beiden für die Antworten

Ich sage halt immer direkt dazu das ich nichts tun werde, ich möchte niemanden die Sitution zumuten auszuhalten das man nicht genau weiß ob jemand etwas tut. Ich habe es leider anders erlebt und weiß wie quälend es ansonsten ist.
Aber immer wenn ich sage das ich einfach nur da sein möchte, einfach doch nur darüber reden können muss. In der Therapie. Dann kommen eben diese Sätze die ich geschrieben habe.
Ich bin so verzweifelt darüber das mich dann niemand ernst oder annimmt so wie ich bin. Manchmal denke ich dann ich sollte einfach sagen ich mach es jetzt - aber das stimmt ja nicht. Meist quälen mich die Gedanken nur so sehr.
Es ist nicht schön jeden Tag daran zu denken das ich mich umbringen sollte. Das ich nicht mehr kann. Auch wenn ich es nicht akut machen will!!!

Hast du richtig verstanden chaoskopf. Meine Thera sagt dann halt immer das es bei meiner Situation verständlich ist und ich es ja nicht tue also sind die Gedanken einfach ok. Aber sie quälen mich doch trotzdem
Es muss doch trotzdem irgendwie Hilfe geben auch wenn ich es nicht akut mache. Oder haben alle Menschen so extreme Gedanken daran? Ich fahre halt manchmal auch raus, steh alleine an einer Brücke, weine. Ich würde ja nichts tun aber es ist anstrengend und doch so auch nicht normal?
Ich weiß es nicht.
Nur das ich leben will und trotzdem ständig daran denke.

Ich bin froh das es diesen Thread gibt.

trauriger Gast hat geschrieben:Hat denn keiner ähnliche Erfahrungen machen müssen wie ich?

Doch, vor Jahrzehnten einmal. Durch eine Person, die überfordert war und sich schlicht nicht damit befassen wollte (war auch nicht ihr Job - hat aber trotzdem weh getan).
Aber meiner Erfahrung nach nehmen Menschen, denen man wirklich wichtig ist (oder professionelle "Helfer"), entsprechende Äusserungen sehr ernst.

Wer nimmt dich denn nicht ernst? Hoffentlich keine Theras, Berater, Ärzte oder dergleichen?

Oh, ich lese gerade deinen letzten Beitrag. Weiss deine Thera das von der Brücke?
Wenn nicht, solltest du versuchen, ihr das mitzuteilen, weil, das ist mehr als nur Gedanken!

ich würde der thera sagen, dass du mit ihr über solche gedanken reden willst. und was du in diesem fall tun kannst.....

wenn du der thera gegenüber sagst, dass du konkrete suizidvorstellungen hast, wird sie dich möglicherweise in eine klinik einweisen zu deinem schutz.

ich kann mit meiner thera drüber reden, trotzdem fühle ich mich im extremfall sehr allein und bin dann sehr gefährdet und es wurde schon öfter richtig eng.....einmal bin ich in die klinik gefahren, seither hab ich ein notfallmedikament, das ich dann auch nehme. das haut mich um, sodass ich erstmal nur mehr schlafe.....das kann manchmal schon helfen.......auch versprechen, es nicht zu tun. hab mit ein paar leuten einen mündlichen vertrag. der muss dann immer wieder, manchmal täglich, erneuert werden.....und wenns gar nicht anders geht hoffe ich, dass ich es schaffe mich einweisen zu lassen (da bin ich mir jedoch nicht ganz sicher.....), hoffe aber, dass ich die schlimmsten zeiten hinter mir habe.......

Danke Waldkatze.
Hm, nein das speziell habe ich ihr nicht gesagt. Ich möchte nichts tun, selbst das mit der Brücke. Ich bin dann nur so traurig und steh da und denk daran. Aber machen würde ich es nicht. Alleine auch wegen der anderen Menschen. Das sind doch keine richtigen akuten Sui*idgedanken in den Momenten oder?
Ich war jetzt aber schon länger nicht an der Brücke. Es muss sich niemand Sorgen machen!
Vielleicht spreche ich das nächste Woche an. Vielleicht finden wir dann eine Lösung zusammen. . .
Hat jemand von euch Erfahrung was da helfen kann? Hilft eine Klinik? Könnte meine Therapeutin sonst mal danach fragen.
Aber die fragen in Klinik sicher auch ob man das machen will oder? Ich will ja eigentlich nicht. Ich will eigentlich nur so nicht leben in den Momenten und weiß dann nicht weiter.
Irgendwie ist das alles doof. Aber du hast recht, ich werde ihr das erzählen. Das ist wahrscheinlich besser.

Ja chaoskopf ich werde es ansprechen, das gehört wohl auch zum mich selbst schützen. Auch wenn ich mich eben anders fühle als die Anderen die sowas machen wollen. Vielleicht bin ich aber doch nicht so anders.
Vielleicht glaubt sie mir auch nicht wie schlimm das ist wenn ich immer sage ich denke nur daran.
Also hoffentlich versteht sie es und ich find dann was wa smir hilft

Woher hast du denn das Medikament? Ich hoffe auch das es nicht mehr so schlimm wird bei dir!
Ich fühle mich damit auch immer so alleine. Hier jetzt nicht mehr.

ich bin in einer sehr akuten krise von einer freundin in die klinik gebracht worden. hatte dort ein gespräch mit nem arzt, also einem psychiater. der hat mir das medikament verschrieben......

ich denke, deine thera wird dir glauben. es ist leider ganz schlimm, weil sie einem die gedanken nicht abnehmen können und man im endeffekt doch auch alleine damit gelassen wird. und es kostet unendlich viel kraft...... aber es gibt zumindest unterstützung. und der gedanke daran kann schon manchmal hilfreich sein. finde es gut, dass du mit deiner thera nochmal drüber redest.

krass krass krass....
wenn sich zu viele verbinden
mit dem einen Ziel...
und es schwer wird dagegen zu halten...
weil es so krass ist...
und so krass...

nein nein nein nein nein die haben nicht recht. Denn ich schaffe das und es WIRD besser werden! wir sind einfach überfordert und dann bumm kommen die und sagen: mach es doch endlich!
mach ich aber nicht

Ich denke auch immer sehr arg daran. Also natürlich nicht immer aber ich Rutsche immer wieder in solche Kreisen. Und ich habe die Erfahrung gemacht das ich lange nur denke und mit mir hadere aber dann am Ende geht es ziemlich schnell und ich bin mir dann sehr sicher.
Ich liebe Listen. Ein Tick. Und ich hab mir eine Skala überlegt wie stark die Gedanken daran sind. 1 könnte ich mir nie vorstellen ich bin glücklich -10 dann mach ich es. Und ich habe eine Grenze bei 8 spätestens muss ich mit jemandem drüber reden. Nicht nur mit irgendwem, sondern einem Profi.

Meine thera sagte mal manchmal hilft es zu wissen das bleibt als aller letzter Fluchtweg. Nicht zu tun, aber zu wissen.

Ansonsten hält mich halt meine Familie. Das hält sehr. Aber hat ja leider nicht jeder und am Ende denke ich auch immer die sind besser ohne mich dran.
Stimmt aber nicht. Ich rufe mir immer wieder ins Gedächtnis das ein Suizid immer ein trauma für angehörige ist. Und irgendwen hat jeder.

Reden darüber hilft bestimmt. Kommt aber darauf an mit wem.

irgendwie kann ich hier mit niemandem darüber reden... das wäre zu viel. aber gut hier "kennt" mich eh niemand... ich bin immer versteckt, die wahre mona ist versteckt und lebt allein und mit maske.

und solche gedanken... einmal hab ich was in die richtung gesagt. aber die reaktion war schrecklich.... man schimpfte mich und hörte mir einfach nicht mehr zu.

Ich kenn das, I want to trust.
Wenn ich über meine Suizidgedanken rede, werd ich auch jedes Mal an den Pranger gestellt.
MAn droht mir mit Polizei und Zwangseinweisung. Also hab ich mir gesagt das ich darüber weniger rede.
Alles mit mir aus mache. Meine Therapeutin geht auch nicht drauf ein.

.....