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Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Di Aug 21, 2018 8:59 am
von gast 40
Die Panik vor MRT oder CT kann ich verstehen. Ich lass mir vorher immer was geben was wirklich beruhigt.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mi Aug 22, 2018 9:31 am
von Whisper..
Danke für eure Antworten.
Naja, der Arzt sagte, dass es eher kleine Steine sind, deswegen wurden die den einen Morgen im Krankenhaus nicht direkt gesehen. Aber wenn die so klein sind, müssen die denn dann trotzdem entfernt werden?
Hab mich auch noch nicht um einen Termin gekümmert, eigentlich muss ich da dann noch anrufen oder hingehen. Ich hab auch die Überweisung und so, aber hm..
Als ich 2013 dahin musste, musste ich auch fast 4 Monate auf einen Termin warten. Das war schon recht lange, was ja eigentlich gut ist. Aber eigentlich auch nicht, weil ich eben diese Bauchschmerzen hab.
Gleich hab ich einen Termin mit meiner Betreuerin, vllt kann sie da anrufen oder wir gehen zusammen dahin. Das wäre schon sehr hilfreich.
Und dann mal sehen.
Es gibt auch immer noch keinen Plan, wie es dann jetzt weitergehen soll.
Wobei mir wurde halt ein Vorschlag gemacht. Ich kann evtl bei der Lebenshilfe ehrenamtlich arbeiten. Da betreue ich dann ein Kind, das eine Behinderung hat. Ob das was ist, weiß ich nicht, ich müsste das ausprobieren. Die sagten gleichzeitig aber auch, dass ich verlässlich sein muss, weil dieses Kind in den letzten Monaten immer wieder verschiedene Betreuer hatte, weil die entweder dann aufgehört oder gewechselt haben. Ich weiß nicht, ob ich so zuverlässig bin. Wahrscheinlich schon, aber dann achte ich gar nicht auf mich und machs einfach. Und nächstes Jahr soll icj dann versuchen, eine Ausbildung zu bekommen.
Ganz schön kompliziert, finde ich.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mi Aug 22, 2018 2:10 pm
von gastacht
Hi
Daa mit der betreuerin klingt gut...
Job klingt ungut... du kannst gerad nicht verlaesslich sein. Das spuerst du richtig. Das ist ok. Evtl waer etwas auf nem reiterhof was..oder was am theater.. oder ein foej... wo du immer auch fehlen kannst.
Gastacht
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mi Aug 22, 2018 8:59 pm
von Whisper..
Wir haben heute beim Radiologen angerufen. Morgen muss ich zu meinem Arzt und Blut abnehmen lassen, weil sie meine Blutwerte brauchen. Montag muss ich dann in diese Praxis und ein Kontrastmittel abholen und nächste Woche Donnerstag ist schon der CT Termin. Das ging viel schneller, als ich jetzt angenommen hab. Normalerweise hab ich gedacht, ich muss noch Wochen warten. Aber nee, doch nicht. Naja..jetzt mal gucken, was passiert.
Wir heute nochmal über Lebenshilfe geredet, aber ja, ist eher weniger gut. Ich kann nicht zuverlässig sein, dass geht nicht..
Mal sehen..
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Fr Aug 24, 2018 10:44 pm
von Whisper..
Hab gerade so eine extreme Wut und weiß nicht wieso und wohin damit.
Es schaut sich. Immer mehr. Aber mir ist kein Grund bekannt und einen Auslöser gab es heute eigentlich auch nicht.
Vor allem bin ich auf mich selber wütend. Wütend auf Papa und Mama. Und immer noch auf mich. Und immer mehr auf mich und gar nicht mehr auf die anderen beiden. Keine Ahnung.
Ich will schreien, ich will weinen, ich will endlich alles loslassen, ich will weg sein und verschwienden.
Aber das geht nicht. Ich kann und darf nicht und das wäre falsch..hmmm..
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Sa Aug 25, 2018 10:52 am
von gastacht
hi whisper
konntest du die wut rauslassen? boxen? ins kissen schlagen? Sport hilft mir da manchmal.
wieso wut auf dich? das verstehe ich nicht so ganz. magst du erzählen?
die wut auf deine eltern versteh ich sehr gut. Ich glaube da muss ganz ganz viel raus..
es muss ja auch nicht immer einen konkreten auslöser geben. evtl ist jetzt einfach raum da für die wut auf sie.
alles loslassen? meine thera sagte am montag den satz: Jeder lebt ja immer mit seinem kram... es wird nur weniger. oder was genau willst du loslassen?
wieso verschwinden? weil die wut nicht sein darf?
ja, das wäre falsch.. weil trotz allem noch viel schönes kommen kann.
gastacht
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mo Aug 27, 2018 9:02 am
von Whisper..
So viel muss raus und alles bleibt drin, weil ich nichr weiß, wohin damit. Vor allem mit der Wut gegenüber den beiden. Ich kann alles sagen. Und auf was drauf hauen und mir vorstellen, dass sind die. Aber real bekommen die das gar nicht mit und ich trau mich denen auch nichts zu sagen.
Meine Ärztin sagte mal, es wäre vielleicht hilfreich einen Brief zu schreiben. Ich darf mir im Kopf alles vorstellen. Wirklich alles. Da soll ich auch ins Deteil eingehen. Und dann kann ich noch einen anderen Brief schreiben, wo das drin steht, was ich den beiden unbedingt sagen möchte.
Das gute dabei wäre eben, dass ich die nicht sehe, den Brief per Post abschicken kann und gut ist.
Aber was ist in so einem Brief angemessen? Lieb und Böse zu sein?
Und die sollen eigentlich gar nicht wissen, dass mich das so beschäftigt und das es mir so geht wies mir geht. Es ist eh schon alles unfair. Ich weiß nichr wie es denen geht, aber wahrscheinlich leben die, soweit es geht, normal weiter. Ob da überhaupt irgendwas mit Reue ist oder sonst was, keine Ahnung. Es ist trotzdem unfair.
Und denen dann was über mich schreiben?
Nein, dass kann ich glaube ich nicht. Das wäre irgendwie unvorstellbar.
Aber aufschreiben, was ich mir für sie wünsche oder vorstelle. Ist schwierig, aber bestimmt machbar..
Und ich darf so böse sein wie ich mag..hm..
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mo Aug 27, 2018 10:07 am
von gastacht
Versteh das sehr gut. Das macht sehr verletzlich wenn die was wuessten. Und das haben die nicht verdient.
Wieso traust du dich nicht? Ist das nicht was altes?
Trotzdem sinds deine eltern und es gab sicher auch gute momente.Selten vielleicht.
Du bist schwarz weiss borderlinig.

bzgl des lieb oder boese angemessen. Beides ist es. Alles. Wenn du auch was nettes schreiben wollen wuerdest waer das ok.. und sie vermisst.. und wut und hass sind auch ok.
Es ist normal dass du sie auch vermisst. Trotz allem.
Waere es nicht so waer das ungut. Da sehr borderline. Erklaerte mir mal ein thera und finde das richtig.
Doch es kommt raus auch wenn es sie nicht erreicht. Sag es aber evtl anderen menschen. Das hilft mit der zeit schon mein ich. Aber versteh auch den wunsch dass sie es zu spueren bekommen.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mo Aug 27, 2018 9:00 pm
von Whisper..
Ich traue mich vieles nicht. Ich hab angst, dass alles dann in doppelter Menge zurückkommt.
Es ist aich die Frage da; wie gemein darf man zu anderen sein? Ohne das es jemand mitbekommt?
Gerade das finde ich noch schlimmer. Weil die Person nichts davon weiß und total hilflos ist. Oder?
Eäre es denn dann auch sinnvoll einen solchen Brief zu schreiben und auch abzuschicken? Oder eher gar nicht?
Weiß nicht mal, was ich mir davon erhoffe..
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mo Aug 27, 2018 10:09 pm
von Izzy
Liebe Whisper,
die Wut klingt sehr gesund und im Laufe der Zeit wirst du lernen, sie besser dosieren und aushalten zu können. Wenn etwas überflutet ist es erstmal der alte bekannte Weg, dass man es gegen sich selbst richtet. Das dauert, bis es innen ankommt, dass die Wut heute nicht mehr gefärhlich ist und sein darf.
Kann es bei den Zweifeln an demBrief auch sein, dass noch was altes mit reinspielt? Als Kind bekommt man oft vermittelt, dass alles rauskommt, Lügen entdeckt werden. Weiß nicht ob das stimmig ist?
Aber im Kopf ist alles erlaubt. Du darfst sie umbringen, verprügeln, anschreien, Schimpfworte aufschreiben. Da haben sie gar kein Zugang in deine Welt...das ist ganz allein deine. Und daher bekommen sie es auch nie mit. Und hilflos war nur eine, und das warst du.
Wäre auch die Frage, wenn du einen Brief abschickst, würde der Inhalt überhaupt ankommen und dir etwas bringen?
Überleg es dir gut mit dem abschicken. Lass ihn sonst noch ein paar Tage liegen und schau ob es immer noch stimmig ist. Es läuft dir nicht weg. Das kann auch triggern, dass solche Inhalte dann bei T*tern sind, es ist nicht rückgängig zu machen, du hast keine Kontrolle was mit dem Brief gemacht wird, ob der dir mal nachteilig ausgelegt werden kann. Da kennst du deine Situation am Besten.
Aber den Brief für dich ..da darfst du alles. Das ist dein Raum und da ist alles erlaubt.
Liebe Grüße an dich, Isa
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Mi Aug 29, 2018 9:51 pm
von Whisper..
Danke Isa..
ich hab den Brief nun geschrieben. Jetzt liegt er hier und ich weiß nicht, was ich mit dem machen soll.
Es sind so viele hässliche Worte und ich schäme mich für mein Denken. Für das, was ich auf diesen Zettel geschrieben habe. So viele böse Sachen. Es tut mir leid
Morgen ist der CT Termin. Ich kann da nicht hin. Ich hab da so Angst vor. Hm..
Ich weiß gerade gar nichts mit mir anzufangen..

Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Do Aug 30, 2018 7:13 am
von Windspiel
Huhu Whisper,
ich wünsch dir als allererstes viel Kraft für den Termin. So schlimm ist CT nicht.
Und ich finde, so hässliche Taten brauchen eben auch mal hässliche Worte. ich find das Ok. Und gut, dass es mal raus ist. Was du mit dem Brief machen möchtest bleibt dir überlassen. Du kannst ihn aufheben, wenn du dich nicht entscheiden kannst. Oder abschicken, mit in die Therapie nehmen. Oder ihn verbrennen. Ich hab auch mal so nen Brief geschrieben, die bera hat ihn gelesen, wir haben drüber gesprochen und ihn dann zusammen verbrannt und die Asche in den Fluss rieseln lassen. So, um es gehen zu lassen, es sich verändern zu lassen. Ich fand das ein sehr schönes Bild.
Liebe Grüße
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Do Aug 30, 2018 9:23 pm
von Whisper..
CT war doof..
Hat getriggert, weil erst Oberkörper frri macheb, dann doch Top anbehalten, dann auf svv angesprochen und am Ende zwar Gallensteine gefunden, aber dass ist angeblich nicht der Grund für die Schmerzen.
Blinddarmreizung. Keine Ahnung..
Egal, ich geh nicht weiter zum Arzt damit. Immer rennerei, vom einen Arzt zum anderen, für am Ende nichts..
Kann ich nicht..
Das mit dem Brief klingt gut. Ich will den nicht mehr hier liegen haben. Ich will den nicht haben.
Muss schauen.
Muss auf aufpassen nicht abzuschweifen..schweife in der Vergangenheit, an eunem schlimmen Tag, weil bald ein schlimmer Jahrestag ist..
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Do Aug 30, 2018 9:36 pm
von ~SteinHart~
Äh kannst du nicht????
Was war das dann heute???
Du bist hin, hast die Untersuchung geschafft.
Was war das deiner Meinung nach?
Ich finde das ganz schön stark.
Weitere Untersuchungen helfen heraus zu finden was die Schmerzen verursacht und vor allem was man dagegen tun kann.
Ich meine klar, du kannst die Schmerzen auch hin nehmen. Bedenke aber dass auch etwas dazu kommen kann das behandelt werden sollte/muss (wenn es das nicht schon ist?) zu bereits vorhandenen Schmerzen können andere kommen, denen man auf den Grund gehe sollte, die man aber nicht wahrnimmt wegen der bereits vorhandenen...
Außerdem hast du Zeit und Gelegenheit das abzuklären und behandeln zu lassen.
DEINE Entscheidung, du bist erwachsen.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Verfasst: Do Aug 30, 2018 9:57 pm
von gastacht
wow voll gut whisper. gratuliere.
belohn dich dafür.
ja es war so hart aber du hast es gemacht! TSCHAKKA.
sehr blöd dass noch unklar ist was es ist. aber... mmh evtl ist es auch ne gute übung. zu schauen was sagst du, wie sagst du stopp, welche ärztin ist nett un dok, wo gehst du einfach...
ja auch das geht, letztens erst gemacht.
wegen des jahrestags... magst du nicht mal mit der pflegemama reden? zettel? ich find das ganz schlimm da jetzt schon das 2 jahr allein mit rumzulaufen. das ist so ein schlimmes trauma.. wünsch dir dass du gut überlegen kannst wie du den tag vorbereitest und wie du dich gut um dich kümmerst
gastacht