Wildwasser Forum

Ich denke an Dich und wünsche alles Gute. Pass auf Dich auf. Meine guten Wünsche begleiten Dich.

ich schließe mich allen guten wünschen an.

Eine schöne Feier wünsche ich dir
eine gute Gruppe
und ein wenig Ruhe in dir!

Denk an Dich

Und, wie war die Gruppe?

Hallo Auf dem Weg,
alles Ok?
Wie war das Fest? Die Gruppe?
Liebe Grüße
Schnüffelchen

DAs Fest war einfach schön - Lagerfeuer ist ja auch klar was für das Bernsteinkind und Noname.

Gruppe ...........puuuuuuuuh.....
Ich kam dank hohem Verkehrsaufkommen zu spät und hab die Meditation verpasst, was es schwer machte "anzukommen". Zum Glück war bei den anderen auch viel los, so dass Markus den geplanten Ablauf mal wieder vergessen konnte und wir um halb neun, also nach 2,5 stunden, immer noch in der Eingangsrunde waren .......
Da war ich dann aber auch soweit zu erzählen und sprach an, wie aggressiv mich der Anblick meines jüngeren Sohnes im Moment macht - einfach weil er seinem Vater so ähnlich sieht, wofür er nichts kann. WEiter hab ich erzählt, dass ich meinen Körper mal wieder überhaupt nicht spüren kann und auch wenig Zugriff auf meine Gefühle hab.
Gefragt worum ich mich sorge, sagte ich "ungerecht zu meinem Sohn zu sein". Erst auf die fünfte Nachfrage hin - oder so - fiel mir auf, dass ich mich vielleicht mal um mich sorgen sollte .......häh? wieso? ich? geht doch gut .....
IRgendwie war dadurch aber auch der Kontakt zu mir selbst wieder hergestellt .......leider mit der üblichen Folge. Also zittern etc... noch heftiger als üblich, was ich nicht für möglich gehalten hätte ... dafür aber immerhin nach ner halben Stunde vorbei ....man wird ja für Kleinigkeiten dankbar ..

Aller dings bin ich jetzt schon wieder im "keine Ahnung von Körper und Gefühl Modus" ........scheine Diss. zu brauchen und kann das nur so hinnehmen.

WAs echt witzig war : ein anderer TN machte eine ziemlich laute AGgressionsarbeit, worauf es an der Tür klingelte. Da es mir zu dem Zeitpunkt noch gut ging, bin ich runtergegangen.
Vor der Tür vier bullige Männer, Hände in den Hüften ..... "ist bei ihnen alles in Ordnung? Das klingt als wäre jemand eingesperrt und käme nicht raus?????"
Hab die Herren dann beruhigen können .........sag noch mal jemand es gäbe keine Nachbarschaftshilfe mehr ......

gut, dass das fest schön war.

und die gruppe hat ja scheinbar auch was gebracht, immerhin konntest du erzählen und hast bemerkt, dass es wichtig wäre, an dich zu denken!!! bzw. mehr noch, du solltest dich um dich sorgen! und damit hast du den punkt getroffen. es geht im moment um dich und deine sicherheit. du solltest das ernst nehmen und auf dich aufpassen.
die häufige diss ist dein einziger schutz.....kennst du das buch "das gefühl, ein no-body zu sein"? ist von berit lukas, ich hab es von meiner thera empfohlen bekommen und es mir gekauft. es ist wirklich lesenswert, ein fachbuch über depersonalisation, dissoziation & trauma

Ich hoffe, du weißt auch heute noch, dass du an dich denken solltest

Das ist ja echt nett von den beiden Typen. Schön, wenn es noch mutige Mitmenschen gibt. Das wirkte bestimmt sehr komisch.

shadow... ich werde gesa dran erinnern.
an sich zu denken ...

das finde ich gut, Katarina

Ja, das war echt witzig shadow - kommt auch immer mal wieder vor; in Gestalttherapeutischen Gruppen geht es eben nicht unbedingt leise zu .... lach

Was du über das Buch schreibst klingt gut, gästefrau - vielleicht sollte ich mir das mal zulegen.

Und Leute - wie soll ich mich um mich sorgen, wenn ich gar nicht weiß, wie es mir eigentlich geht????
Ich sorge für mich, das ja - also essen und trinken und kaputte Haut versorgen. Ansonsten - Fehlanzeige. Überhaupt kein Plan ...
Bis auf heftige Unruhe im Inneren, kann ich echt nicht benennen, was los ist ....

aber die innere Unruhe willl gesehen werden
und braucht Raum und Platz

........und genau das zeigt sie mir Heute .........grummelmotz .........manchmal ist Diss. echt besser auszuhalten .......

:
guck,s du :
kanst du,s sehen...lach..