Gedankenpudding vllt trigger*

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Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

Danke, ich freue mich auch von dir zu lesen! :)

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Bis eben war ich noch draußen ein bisschen laufen.
Jetzt gerade hab ich den Fernseher angemacht und bin die Programme durchgegangen. Es läuft gerade der Film "3096 Tage".
Ich kenne den Film schon, der triggert sehr, aber irgendwie kann ich gerade nicht umschalten. Wie so ein Zwang..
Ganz schlimm grad..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

innerlich gerade eingesperrt. Komm da nicht raus, wie Ketten um mich rum.
Können die nicht einfach kaputt gehen?
Diese Ketten werden immer enger. Immer und immer enger. Manchmal bekomme ich nicht gut Luft, vielleicht deswegen? Weil ich das Gefühl hab, dass es immer enger wird? Vielleicht steiger ich mich da gerade zu sehr rein. Muss nicht sein, ich muss das ändern, aber ich kann gerade nicht.
Mir ist übel. Hab GedNken. Aber ist gerade vielleicht nur eine Phase?!
Nächste Woche schicke ich die Unterlagen weg und dann hoffe ich, dass diese Thera nett ist und ich gut mit ihr kann. Aber dann noch 6 Monate warten...hm..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Windspiel
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Windspiel »

Hey Whisper,
Hab dich gelesen, was könnte helfen innerlich um die Ketten ein bisschen zu lockern?
Bewusst atmen, vielleicht kannst du die Ketten zeichnen und einen Löwen dazu der sie zerreißt?
Oder rausgehen zum Pferd und reiten? Den frischen Wind spüren und merken du bist frei?

Liebe Grüße
Windspiel
PS: schreib dir später noch ne PN ;)
Wenn du schreist, weil du weißt was es heißt, wenn die Hoffnung nicht mehr als ein leeres Wort ist,
Wenn du gehst und du flehst, dass dich jemand erreicht, weil du immer noch ganz allein bist,

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Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

dNke Windspiel..

ich hab das ein bisschen "real" verdeutlicht. Also ganz viele Büroklammern ineinander gesteckt, zu einer langen Kette. Die dann kaputt gemacht. Wiederbzusammen gemachf, und dann kAputt gemCht. Immer wieder.
Aber zeichnen ist gut, dass mach ich nachher mal..

Jetzt gerade hab ich so eine Erinnerung. Ich schaue gerade Alice im Wunderland, da kam gerade der Satz "Du hast dein Mehr-Sein verloren.."
Passt gerade so gut..

Zum Pferd geh ich erst Sonntag wieder, die rb und ich gehen dann zusammen ausreiten..
Darauf versuch ich mich jetzt zu konzentrieren..
Irgendwue klappt das noch nicht so gamz.. :(
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Windspiel
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Windspiel »

Hallo Whisper, das mit den Büroklammern klingt auch total gut. :) So richtig kraftvoll. Dass du die Ketten selbst wieder kaputt machen kannst. Du hast die macht darüber, du bist stark. Find ich ganz toll.
Naja bis Sonntag ist ja nicht mehr lange hin :)
Vielleicht kannst du dir für morgen auch was schönes vornehmen?

Liebe Grüße
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Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

Ja, irgendwie tat es richtig gut, die wieder kaputt machen zu können.
Das war für mich befreiend.
Atmen ist trotzdem noch immer so eine Sache, geht noch immer schwer.
Das hab ich heute auch gemerkt.
Die Reitlehrerin hat mich heute angerufen und gesagt, dass wir heute doch die Stunden machdn können, weil eig hat sie abgesagt. Und mitten in der Stunde musste ich einfach eine Pause machen, weil ich richtige Schmerzen beim Atmen hatte.
Für sie war das ok, aber mich hat das gestört.
Ich hoffe, dass das morgen nicht so schlimm ist.
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Windspiel
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Windspiel »

Hallo Whisper,
Wie war der Rest vom Wochenende?
Wie gehts dir, kannst du wieder besser atmen?
Liebe Grüße
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Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

Hey

es ist besser geworden. Bei mir ging heute die Schule wieder los und ich hatte 2 Stunden Sport. Wir sind viel gerannt, aber mit einigen Pausen und laufen statt rennen ging das ganz gut..

Im Moment schreib ich einen Brief an die Pflegemutter, wo ich ihr ein bisschen was von Papa schreibe. Für mich fühlt es sich gerade richtig an und ich vertraue ihr auch. Bis der fertig ist, dauert das vllt noch ein bisschen, weil das echt schwierig ist..
Aber es wird..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

War heute beim Arzt, weil wegen so einer Abmachung..
Viel positives konnte sie nicht sagen, wie auch.. :roll:
Aber ich weiß das zu schätzen, irgendwie.
Keine Ahnung, komisch.

Bin gerade im Zimmer richtig hingefallen, war so vertieft in Gedanken. Hab jetzt Brustkorbschmerzen. Vermutlich berechtigt, hätte ich aufgepasst wäre das nicht passiert.
Aber wer weiß schon, ob das wirklich nicht passiert wäre. Naja.

Bin müde. Keine Lust mehr. Keine Kraft mehr.
Tag gelaufen, will nur schlafen. Bin wirklich müde, aber kann nicht schlafen. Schon seit Wochen ist das so.
Doof.
Alles doof.
Ich doof.
Leben doof, obwohl vieles gerade einigermaßen gut läuft.
Hm.
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
rosaeiffel unl

Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von rosaeiffel unl »

Wurden die brustschmerzen abgecheckt? Klingt übel.. bitte geh zum arzt damit.

Das mit dem brief find ich famos. Toll. Weiter so.
Hoff kannst bald schlafen.
Rosa
Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

Hey Rosa..
es geht wieder, danke..
Hab keine Schmerzen mehr.

Hab gerade die Zulassung zu den Prüfungen bekommen..
Iwie freue ich mich und iwie hab ich mega Angst..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
rosa eiffel unl.

Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von rosa eiffel unl. »

hi whisper
ähm sorry aber da muss ich mal nachfragen - aus sorge. .. du hast seit mehreren wochen immer wieder brustschmerzen die dann wieder verschwinden. sehe ich das richtig? das sollte abgeklärt werden. würdest du mir und jedem anderen doch auch sagen oder? es könnte das herz sein, die lunge etc.
wenn du das als selbstverletzung "nutzt" und das nicht abklärst könnte man schauen wieso du das machst aber so zu tun als sei alles super finde ich schwierig. oder hast du angst zu einer ärztin zu gehen?
das mit der zulassung freut mich sehr. wovor genau hast du da angst?
ein schönes sonniges we
rosa
Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

Hey Rosa,

eigentlich hab ich nur Angst vor der Ärztin und der Untersuchung..
Es ist wirklich besser geworden, ich hab die Schmerzen nur noch wenn ich Sport mache oder z.B husten muss.
Vielleicht wird das die nächste Zeit auch noch besser..

Die Matheprüfung macht mir irgendwie Sorgen.
Also theoretisch steht fest, dass ich nicht wiederholen muss, aber man hat ja trotzdem immer diesen ehrgeiz und eine gewisse Anforderung an sich selber. Bei mir liegt die viel zu hoch, dass weiß ich schon..aber naja..

Dir wünsch ich auch ein schönes und ruhiges Wochenende!
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Milli 123
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Milli 123 »

Glückwunsch zu deiner Prüfungszulassung! Gerade bei dem, was du parallel alles schaffen musst, ist das eine riesen Leistung.
Wegen den Schmerzen geh bitte zur Ärztin. Du kannst auch erstmal nur mit ihr reden. Oder zu einer anderen gehen. Das kann Astma oder auch Herzprobleme (gerade weil du ja Essprobleme hattest oder vielleicht noch hast) sein. Deshalb ist es wichtig, es abzuklären, auch wenn es besser ist.
Liebe Grüße!
Milli
Whisper..
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Beitrag von Whisper.. »

Danke Milli..

Ich kenne die Ärztin schon relativ lange und ich hab mit ihr eine Abmachung, weswegen ich auch "öfters" bei ihr bin, aber die Untersuchung. Allein der Gedanke, dass sie irgendwie an die Brust muss schreckt mich ab..
Vielleicht ist erstmal nur reden mit ihr eine gute Idee, nur untersuchen kann ich noch nicht..
Ich kann mirgen mal bei ihr anrufen und nach einem Termin fragen..
Das wäre ja jetzt erstmal die erste große Hürde..

Liebe Grüße..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
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