cheshire_cat hat geschrieben: ↑Mo Sep 19, 2022 4:47 pm
Gast hat geschrieben: ↑So Sep 18, 2022 6:47 pm
Ja, bei mir hat es auch alles kaputt gemacht. Hätte ich nochmal die Wahl von damals würde ich die Finger davon lassen.
Je kränker und vorgeschädigger man ist, je weniger Ressourcen da sind, desto shlechter funktioniert Therapie.
Therapie war früher total fehlerbehaftet. Und heute sind ein paaf gute Verfahren auf dem Markt und viel Schrotg auch.
Therapien haben viele Risiken und Nebenwirkungen. Man muss sich gut auskennen, um was Gutes zu finden.
Das Loblied, das viele auf Tverapien sincen, singe ich garantiert nicht mit.
Auch die so beliebte Anteilsafbeit hat mich ins Nicht-mehr-funktionieren- können getrieben. Das ist natürlich bescheiden.
Ich mache jetzt andere Traumatherapie und habe davor auch andere Verfahren phasenweise gemacht und damit mache ich besere Erfahrungen. Mein Therapeut ist EMDR-Therapeut und bei kann Anteilsarbeit. Aber er setzt es fast gar nicht ein. Ich glaube, die meisten Therapien machen einen erst richtig verrückt und fertig. Uny das Schlimme ist, das Tverapeuten das nicht wissen und auch nicht merken.
Das tut mir Leid. Ich hoffe, du hast inzwischen wieder Ressourcen und kannst gut auf sie aufpassen.
Ich kämpfe darum, aber solche Schäden kann man nicht mehr reinholen. Wenn ich nur den Verdienstausfall allein berechne, wird es mir schlecht... Das könnte gut 1 Mio Euro sein. Und das ist noch knapp kalkuliert.
Braucht man sowas, will man sowas?
Kann man sowas noch als Hilfe bezeichnen?
Ich glaube, man muss gut aufpassen, was man da mit sich machen lässt und wo es hinführt. Wenn man das nicht möchte oder einem eine laufende Therapie nicht wirklich hilft, sollte man das lassen.
Die User hier meinen es alle gut. Aber die meisten sind wenig informiert. Es gibt einige Ansatzmöglichkeiten, über die bei Wiwa nie jemand berichtet hat. Das zeigt mir deutlich, wie gering der Erfahrungsschatz hier ist.
Wenn man schon was macht, sollte man sich eine wirklich qualifizierte Beratung vorher holen.
Ich habe einen sehr guten Traumatherapeuten gefunden. Mein früherer Traumatherapeut ist top. Und trotzdem habe ich ihnen Behandlungsverfahren und Zugangswege dahin aufzeigen können, die auch für sie völlig Unbekannte waren. Da wird auch in den nächsten Jahren noch viel Neues kommen. Ich würde mich also da nicht einfach in was reindrängen lassen, weil andere meinen, dass ich das bräuchte.
Ich rate nicht grundsätzlich davon ab. Aber ich rate davon ab, dass man an das Thema naiv rangeht. Therapeuten verkaufen das, was sie gelernt haben. Und das ist selten das Beste, was es gibt. Und Psychotherapie allein ist oft auch zu wenig, sondern bräuchte weitere Bausteine dazu.