Ich wünsche dir gutes Schuhwerk oder wenigstens eine Pinzette. Ich glaube, ich alte Kuh würde gar nicht mehr qualifiziert an meine Fußsohlen kommen.
Spaß beiseite. Hab ich doch gestern irgendwo schon geschrieben: Übung macht den Meister
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- Do Jan 25, 2024 12:01 am
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: ich darf endlich... *t*
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- Mi Jan 24, 2024 9:18 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Ich habe heute etwas getan, auf das meine Mutter extrem stolz gewesen wäre. Sie hat neben mir gegessen auf dem Stuhl aus dem Thera Zimmer. Sie hat mir zugehört. Sie war ergriffen. Als ich fertig war, hat sie mich mit Tränen in den Augen angesehen und gesagt: "ich wollte das nicht. Ich konnte ni...
- Mi Jan 24, 2024 12:27 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Der Indianer ist jetzt mit allen Sinnen in meiner Gegenwart angekommen und hat verstanden, dass wir uns einen Körper teilen. Er traut sich, seine Wünsche mitzuteilen und ich erfülle sie real oder imaginativ so gut es geht. Er spielt mit den anderen Kleinen. Was für ein Kraftakt, obwohl ich nur auf d...
- Mi Jan 24, 2024 12:21 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Dasein *Trigger*
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Re: Dasein *Trigger*
Wenigstens einen Der Telefondienste benutzen? Zur Not bei der Telefonseelsorge nachfragen, wann jemand Dienst hat, der eine Ahnung von Diss hat? Basiswissen über Trauma haben die sowieso. Deren Devise lautet mit Sicherheit: raus aus dem Film. Du kannst ja auch Einwandvorwegnahme betreiben, dass du k...
- Mi Jan 24, 2024 12:03 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Gefühlsgeduselirgendwas *Trigger*
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Re: Gefühlsgeduselirgendwas *Trigger*
Wie wäre es mit sowohl als auch? Dann gehört das widersprüchliche Gefühl eben zu zwei Zuständen. Wenn die beide sein dürfen, wird dir vielleicht deutlicher. Um was es geht.
- Di Jan 23, 2024 5:23 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Wann hört das endlich auf
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Re: Wann hört das endlich auf
Beratungsstelle wäre auch eine Möglichkeit
- Di Jan 23, 2024 5:22 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Dasein *Trigger*
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Re: Dasein *Trigger*
Danke monday, so ähnlich wollte ich es auch schreiben.
- Di Jan 23, 2024 5:19 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Gedankenkarussell
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Re: Gedankenkarussell
Kenne ich so von allen neuen Anteilen oder Personen, die auftauchen. Du kannst prüfen, ob sie mit all ihren Sinnen bei dir angekommen ist. Das kann auch mal eine ganze Therapiesitzung dauern. Dann ihr erzählen, was du an ihr wahrnimmst. Ihr sagen, was du dir für sie wünscht. Im Konjunktiv mit ihr re...
- Di Jan 23, 2024 8:47 am
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Gedankenkarussell
- Antworten: 57
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Re: Gedankenkarussell
Das, was du mit deinen Kindern tun würdest. Hast du denn Überhaupt schon einen sicheren inneren Ort? Google mal den Begrii. Dazu gibt es auch Imaginationsübungen. Ich kann meinen sicheren inneren Ort inzwischen in einem Atemzug erreichen. Er verändert sich immer wieder nach Jahreszeit und gerade prä...
- Di Jan 23, 2024 12:12 am
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Dasein *Trigger*
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Re: Dasein *Trigger*
Die Frage ist nicht, wie du erwachsen wärest. Das bist du. Das beweist du hier im Forum klug und kompetent, manchmal etwas schroff. Die Frage ist, bleibt die Erwachsene so weit präsent, dass sie vermitteln kann zwischen deinem bedürftigen, verlassenen, hilflosen Teil, der einen Retter sucht und dein...
- Mo Jan 22, 2024 5:03 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Danke!
Habs gerade gelesen und mir in Gedanken ein Mennrholbonbon in den Mund gesteckt....
Jägermeister
Wer gibt einer Dreijährigen bzw. auf den Indiander schauend einem Dreijährigen Kräuterschnaps?!?!
Habs gerade gelesen und mir in Gedanken ein Mennrholbonbon in den Mund gesteckt....
Jägermeister
Wer gibt einer Dreijährigen bzw. auf den Indiander schauend einem Dreijährigen Kräuterschnaps?!?!
- Mo Jan 22, 2024 1:42 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Dasein *Trigger*
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Re: Dasein *Trigger*
Wäre es der erwachsenen Eli denn möglich, mitzuteilen, was sie sich gewünscht hätte? Evtl. Dass die Therapeutin fragt, wer denn da absagt und ob jemand anders vielleicht kommen möchte? Ob diejenige, die absagt, wenigstens zuhören würde? Sind deine Botschaften möglicherweise so von Sarkasmus vernebel...
- Mo Jan 22, 2024 1:30 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Danke Eli Er kann es leider noch nicht wirklich spüren, aber er spürt wenigstens meine Berührung, wenn ich ihn auf den Schoß nehme und jetzt kann ich ihn und mich auch sanft hin und her wiegen. Leider docken an die banalen Gliederschmerzen der Erkältung, die noch nicht weg sind, obwohl ich kein Fieb...
- So Jan 21, 2024 12:11 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Dasein *Trigger*
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Re: Dasein *Trigger*
Eli, wenn ich dich richtig verstanden habe, schützt deine Wut dich vor deiner Trauer, die noch viel schlimmer wäre. Und deine Arbeit gibt Struktur und hält deinen Alltag aufrecht. Ich habe in den letzten Tagen:" Die Arbeit mit Selbstanteilen in der Traumatherapie " weitergelesen, was du hi...
- So Jan 21, 2024 12:01 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
@A. Rhiannon
Ich glaube, es ist die Ruhe, die fehlt. Daran kann ich im Alltag gerade nichts ändern.
Ich werde morgen entscheiden, ob ich mich die ganze Woche krank schreiben lasse.
Ich glaube, es ist die Ruhe, die fehlt. Daran kann ich im Alltag gerade nichts ändern.
Ich werde morgen entscheiden, ob ich mich die ganze Woche krank schreiben lasse.