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von herzkrank
Do Aug 10, 2023 6:52 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: War die Therapie zu intensiv???
Antworten: 13
Zugriffe: 4254

Re: War die Therapie zu intensiv???

was wär denn jeweils für dich das ergebnis, wenn drei leute sagen, nein, das ist ganz normal? oder alle sagen, das ist nicht normal? was ändert es für dich? ich denke, es ist auf jeden fall üblich, viel an eine therapeutin zu denken. es ist ja für lange zeit eine ganz bedeutende person. so wie wir m...
von herzkrank
Do Aug 10, 2023 6:45 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
Antworten: 1901
Zugriffe: 728664

Re: Gedankenpudding vllt trigger*

jetzt hast du ja sehr lange nicht geschrieben, das finde ich für dich ungewöhnlich und habe gleich etwas sorge, dass du doch einen erfolgreichen suizidversuch gestartet haben könntest. wie geht es dir inzwischen? ich hoffe, dass es ein inzwischen gibt und du weiterhin in der klinik so gute erfahrung...
von herzkrank
Do Aug 10, 2023 6:34 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Trauer-Raum
Antworten: 1719
Zugriffe: 931110

Re: Trauer-Raum

um meine hoffnung
von herzkrank
Do Aug 10, 2023 6:33 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Erkenntnis des Tages *für alle*
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Zugriffe: 1510708

Re: Erkenntnis des Tages *für alle*

meine therapeutin ist ratlos, aber ich kann es ansprechen

wenn meine freundin von ganz vielen gemocht wird, ist es für mich schwer aushaltbar
von herzkrank
Do Aug 10, 2023 6:30 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Was fühle ich gerade .... - allgemeiner Thread -
Antworten: 216
Zugriffe: 137989

Re: Was fühle ich gerade .... - allgemeiner Thread -

bauchschmerzen

angst, schlechtes gewissen

mattigkeit
von herzkrank
Do Aug 10, 2023 6:24 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Frage zu Narkose/ Inturbation und Zahnarzt
Antworten: 8
Zugriffe: 3280

Re: Frage zu Narkose/ Inturbation und Zahnarzt

mir hat nach einer längeren zahnarzt abwesenheit auch geholfen, im privaten umfeld auf einen zu treffen, der darauf spezialisiert ist. eine schwester streichelt mir die schultern, ich bringe meine musik mit, ich bin sicher, dass sie nichts überflüssiges machen. und wenn es nicht mehr geht, gehe ich ...
von herzkrank
Mo Jun 12, 2023 4:53 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Vergewaltigung
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Zugriffe: 23267

Re: Vergewaltigung

wut und hoffnungslosigkeit und trauer können ganz schön groß sein und überwältigend und angst machen. das ist schwer auszuhalten. ich finde gut, dass du diese gefühle fühlst. es heißt, dass dein unterbewusstsein sie dir zutraut. auch wenn es an deine grenzen geht, kannst du sie aushalten und stück f...
von herzkrank
Mo Jun 12, 2023 4:46 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
Antworten: 1901
Zugriffe: 728664

Re: Gedankenpudding vllt trigger*

vielleicht hast du gro0e angst, weil du dich in der therapie ja auch den gefühlen widmest. und die jetzt noch so unaushaltbar erscheinen, dass du sie mit gedanken zb. die ganze zeit zu übertünchen versuchst. ich hab mich gefreut zu lesen, dass du aussprechen konntest, dass du stationäre hilfe brauch...
von herzkrank
Mo Jun 12, 2023 4:38 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Was fühle ich gerade .... - allgemeiner Thread -
Antworten: 216
Zugriffe: 137989

Re: Was fühle ich gerade .... - allgemeiner Thread -

hunger, anspannung, freude, auf etwas nicht mehr zu reagieren wie früher
von herzkrank
Mo Jun 12, 2023 4:22 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: War die Therapie zu intensiv???
Antworten: 13
Zugriffe: 4254

Re: War die Therapie zu intensiv???

ich finde nicht, dass es so etwas wie "zu intensiv" oder "nicht normal" gibt. du denkst täglich an sie und das braucht doch keine bewertung. vielleicht gab es etwas, dass viel in dir berührt hat. oder ihr habt etwas erarbeitet, was du jetzt nochmal brauchst oder sich verändern wi...
von herzkrank
Do Jun 08, 2023 9:07 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenraum - zu mir selbst finden
Antworten: 361
Zugriffe: 162544

Re: Gedankenraum - zu mir selbst finden

ich bin beeindruckt, wie gut du dich dem inneren kind nähern kannst. und wie hingebungsvoll du das tust. ich empfinde da leider so viel widerwillen, dass ich sofort wieder aufhöre. aber meine therapeutin hat gesagt, dass ich es mal demnächst mit ihrer unterstützung versuchen soll. Danke, das ist li...
von herzkrank
Do Jun 08, 2023 8:55 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
Antworten: 1901
Zugriffe: 728664

Re: Gedankenpudding vllt trigger*

die fragen, die du dir stellst, sind sehr beunruhigend und lösen stress aus. weil du grad keine sicheren antworten finden kannst. die dir helfen würden und hoffnung geben? ich kann mir vorstellen, dass das stellen von unbeantwortbaren fragen aber auch eine art innerer boykotteur ist. damit es dir ni...
von herzkrank
Do Jun 08, 2023 8:44 am
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: "Glücklich ohne Erinnerung"
Antworten: 35
Zugriffe: 25834

Re: "Glücklich ohne Erinnerung"

Hallo Herzkrank, Danke für die Nachricht, bin auch nicht so oft hier aber zufällig grad mal vorbei geschaut. Das mit der Traumaambulanz klingt für mich sehr ungewöhnlich. Ich freue mich für dich, aber ich bin auch ehrenamtlich mittlerweile in dem Bereich "Traumagesundheitsversorgung" vern...
von herzkrank
Do Jun 08, 2023 8:37 am
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Weitere Therapie notwendig?
Antworten: 19
Zugriffe: 12711

Re: Weitere Therapie notwendig?

ich empfehle immer wirklich alle möglichen wartelisten. für mich am hilfreichsten war letztendlich die traumaambulanz der uniklinik. hat auch knapp 2 jahre gedauert, aber die aufnahme kam dann im richtigen moment. und falls du jemand hast, der für dich alle möglichen anrufen kann, lass dir helfen. w...