Wildwasser Forum

Das Frustrierende ist, dass praktisch jede Stelle an meinem Körper triggern kann. Das erinnert mich immer wieder daran, wie lange und wie schlimm es war und es ist mir absolut rätselhaft, wie ich fast 20 Jahre ohne jegliche Erinnerung daran leben konnte.

Ich kann deine Gedanken und Gefühle nachvollziehen. Ich habe seit langen Jahren einen Partner. Der gibt Sicherheit im Außen, aber er kann mich nicht "nachbeeltern". Das kann ich nur selber mit der Kraft, die gerade da ist. Innenkinder können auch verstehen, dass die Erwachsene nicht unbegr...

Eli, du bist nicht böse. Du wurdest früher zu bösen Taten gezwungen. Du hast verdrängt, um zu überleben. Und jetzt führt das, was das Überleben gewährleistet hat, ein Eigenleben. Das weißt du auch alles. Aber das fühlen..... Ich fühle mit dir, weil ich das Zerrissene kenne. Dass ich etwas tue, was i...

Der Tag, auch ein längerer Zeitraum, war schon da.
Aber die Schmerzen, die mein alternder Körper nun mal hat, triggern immer wieder neuen Schrecken.
Was wiederum Schmerzen verursacht. Die ich früher verdrängen musste.

Ich reich dir mal die Hand. Mein Ersatzkniegelenk hat 90° Beugung. Nicht lustig bei Treppen, Fahrrad Fahren auch mit Kurbelverkürzung nicht möglich. Und wenn ich sowieso schon Schmerzen am ganzen Körper habe, schaffe ich es nicht, Dehnübungen zu machen. Von Akzeptanz bin ich auch weit entfernt.

Wir sind nicht bis zu dem Bild vorgedrungen, sondern haben erst dafür gesorgt, dass auch das Mondkind ansatzweise in der Gegenwart und im Raum meiner Therapeutin ankommt. Mussten wieder einmal auflösen, dass meine Mutter nicht zugehört hat, dem Mondkind das Weinen abtrainiert hat. Ich würde es so ge...

Das ist absolut verständlich! Das Neue versuchst du zu leben und das Alte bremst. Mir hilft: die alten Verhaltensweisen haben mir geholfen, zu überleben. Die neuen wären lebensgefährlich gewesen und fühlen sich immer noch so an. Ich versuche, möglichst viel den Tätern zurück zu geben und 50x am Tag:...

Das hat mir meine Therapeutin aufgtund meiner Mail geschrieben. Ich bin sooo dankbar, dass sie mich schon so lange begleitet! Liebe Frau xxx, Gerne malen Sie oder gestalten Sie etwas über das Verhältnis der Innenpersonen zueinander/zu Ihnen, und schicken mir Bilder davon. Auch mehrfach. Auch wenn ic...

Danke, das hilft!

Eli, danke. Ich habe gerade keine Kraft für alles, was sonst noch im "normalen" Alltag passiert znd wenn du hier antwortest, merke ich erst, wie viel Kraft mich das gestern Abend gekostet hat. Kannst du bitte die Anrede noch in Aufatmende ändern? Sonst fühlen sich welche im Innen nicht ges...

TRIGGERT Mondindianer Mondkind Tänzerin Mondmädchen Vier Teile einer Person. Einer dressierten, abgerichteten wie ein Hund. Unbedingter Gehorsam. Schweigen. Alles ertragen. Beschissen, dass ich diese Woche keine Therapie habe, weil das Ausmaß nicht absehbar war. Weil hier wegen Karneval tagelang fre...

Du könntest es mit diktieren versuchen. Das muss man dann nur noch Korrektur lesen.
Bei mir funktioniert das nicht. Ich denke langsamer, als ich spreche

Wann warst du denn das letzte Mal beim Arzt? Nicht mit deinem Vater, sondern für dich? Das könnte ja auch ein Bandscheibenvorfall oder sonst etwas sein? Dafür müsstest du dich selber erst einmal ernst nehmen und die Symptome versuchen zu beschreiben. Alt werden heißt nicht, Krankheiten zu verschlepp...

Ich wünsche dir gutes Schuhwerk oder wenigstens eine Pinzette. Ich glaube, ich alte Kuh würde gar nicht mehr qualifiziert an meine Fußsohlen kommen.
Spaß beiseite. Hab ich doch gestern irgendwo schon geschrieben: Übung macht den Meister

Ich habe heute etwas getan, auf das meine Mutter extrem stolz gewesen wäre. Sie hat neben mir gegessen auf dem Stuhl aus dem Thera Zimmer. Sie hat mir zugehört. Sie war ergriffen. Als ich fertig war, hat sie mich mit Tränen in den Augen angesehen und gesagt: "ich wollte das nicht. Ich konnte ni...