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- Di Feb 27, 2024 9:45 pm
- Forum: Allgemeines / Gästebuch
- Thema: Gedankenkotze
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Re: Gedankenkotze
Herzlichen Glückwunsch!
- So Feb 25, 2024 5:07 pm
- Forum: Allgemeines / Gästebuch
- Thema: Gedankenkotze
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Re: Gedankenkotze
Du bist sie alle. Deine Seele hat sie geschaffen, um zu überleben. Du hast eine Thera, wie gut! Du bist in der Ausbildung, wie gut! Vielleicht kann dein Innen warten, bis die Prüfungen hinter dir liegen. Vielleicht kannst du sie fragen, was sie brauchen um so lange warten zu können? Du bist noch jun...
- So Feb 25, 2024 4:59 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Das Frustrierende ist, dass praktisch jede Stelle an meinem Körper triggern kann. Das erinnert mich immer wieder daran, wie lange und wie schlimm es war und es ist mir absolut rätselhaft, wie ich fast 20 Jahre ohne jegliche Erinnerung daran leben konnte.
- Sa Feb 24, 2024 10:01 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Gedankenraum - zu mir selbst finden
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Re: Gedankenraum - zu mir selbst finden
Ich kann deine Gedanken und Gefühle nachvollziehen. Ich habe seit langen Jahren einen Partner. Der gibt Sicherheit im Außen, aber er kann mich nicht "nachbeeltern". Das kann ich nur selber mit der Kraft, die gerade da ist. Innenkinder können auch verstehen, dass die Erwachsene nicht unbegr...
- Sa Feb 24, 2024 9:53 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: tabuthema suizid
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Re: tabuthema suizid
Eli, du bist nicht böse. Du wurdest früher zu bösen Taten gezwungen. Du hast verdrängt, um zu überleben. Und jetzt führt das, was das Überleben gewährleistet hat, ein Eigenleben. Das weißt du auch alles. Aber das fühlen..... Ich fühle mit dir, weil ich das Zerrissene kenne. Dass ich etwas tue, was i...
- Fr Feb 23, 2024 9:47 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Der Tag, auch ein längerer Zeitraum, war schon da.
Aber die Schmerzen, die mein alternder Körper nun mal hat, triggern immer wieder neuen Schrecken.
Was wiederum Schmerzen verursacht. Die ich früher verdrängen musste.
Aber die Schmerzen, die mein alternder Körper nun mal hat, triggern immer wieder neuen Schrecken.
Was wiederum Schmerzen verursacht. Die ich früher verdrängen musste.
- Fr Feb 23, 2024 9:29 pm
- Forum: Allgemeines / Gästebuch
- Thema: Chaos, Sortiertes und Baustellen
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Re: Chaos, Sortiertes und Baustellen
Ich reich dir mal die Hand. Mein Ersatzkniegelenk hat 90° Beugung. Nicht lustig bei Treppen, Fahrrad Fahren auch mit Kurbelverkürzung nicht möglich. Und wenn ich sowieso schon Schmerzen am ganzen Körper habe, schaffe ich es nicht, Dehnübungen zu machen. Von Akzeptanz bin ich auch weit entfernt.
- Fr Feb 23, 2024 9:24 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Wir sind nicht bis zu dem Bild vorgedrungen, sondern haben erst dafür gesorgt, dass auch das Mondkind ansatzweise in der Gegenwart und im Raum meiner Therapeutin ankommt. Mussten wieder einmal auflösen, dass meine Mutter nicht zugehört hat, dem Mondkind das Weinen abtrainiert hat. Ich würde es so ge...
- Do Feb 22, 2024 6:07 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: aus dem Versteck
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Re: aus dem Versteck
Das ist absolut verständlich! Das Neue versuchst du zu leben und das Alte bremst. Mir hilft: die alten Verhaltensweisen haben mir geholfen, zu überleben. Die neuen wären lebensgefährlich gewesen und fühlen sich immer noch so an. Ich versuche, möglichst viel den Tätern zurück zu geben und 50x am Tag:...
- Fr Feb 16, 2024 4:31 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Das hat mir meine Therapeutin aufgtund meiner Mail geschrieben. Ich bin sooo dankbar, dass sie mich schon so lange begleitet! Liebe Frau xxx, Gerne malen Sie oder gestalten Sie etwas über das Verhältnis der Innenpersonen zueinander/zu Ihnen, und schicken mir Bilder davon. Auch mehrfach. Auch wenn ic...
- Fr Feb 16, 2024 12:06 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Danke, das hilft!
- Do Feb 15, 2024 4:16 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
Eli, danke. Ich habe gerade keine Kraft für alles, was sonst noch im "normalen" Alltag passiert znd wenn du hier antwortest, merke ich erst, wie viel Kraft mich das gestern Abend gekostet hat. Kannst du bitte die Anrede noch in Aufatmende ändern? Sonst fühlen sich welche im Innen nicht ges...
- Mi Feb 14, 2024 11:15 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter
TRIGGERT Mondindianer Mondkind Tänzerin Mondmädchen Vier Teile einer Person. Einer dressierten, abgerichteten wie ein Hund. Unbedingter Gehorsam. Schweigen. Alles ertragen. Beschissen, dass ich diese Woche keine Therapie habe, weil das Ausmaß nicht absehbar war. Weil hier wegen Karneval tagelang fre...
- So Feb 11, 2024 7:04 pm
- Forum: Allgemeines / Gästebuch
- Thema: Kurze Begrüßung, denn gerade verlässt mich der Mut für mehr
- Antworten: 4938
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Re: Kurze Begrüßung, denn gerade verlässt mich der Mut für mehr
Du könntest es mit diktieren versuchen. Das muss man dann nur noch Korrektur lesen.
Bei mir funktioniert das nicht. Ich denke langsamer, als ich spreche
Bei mir funktioniert das nicht. Ich denke langsamer, als ich spreche
- Sa Feb 03, 2024 10:54 pm
- Forum: Sexueller Missbrauch
- Thema: Gefühlsgeduselirgendwas *Trigger*
- Antworten: 36
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Re: Gefühlsgeduselirgendwas *Trigger*
Wann warst du denn das letzte Mal beim Arzt? Nicht mit deinem Vater, sondern für dich? Das könnte ja auch ein Bandscheibenvorfall oder sonst etwas sein? Dafür müsstest du dich selber erst einmal ernst nehmen und die Symptome versuchen zu beschreiben. Alt werden heißt nicht, Krankheiten zu verschlepp...