Wildwasser Forum

Wie wäre es mit sowohl als auch? Dann gehört das widersprüchliche Gefühl eben zu zwei Zuständen. Wenn die beide sein dürfen, wird dir vielleicht deutlicher. Um was es geht.

Beratungsstelle wäre auch eine Möglichkeit

Danke monday, so ähnlich wollte ich es auch schreiben.

Kenne ich so von allen neuen Anteilen oder Personen, die auftauchen. Du kannst prüfen, ob sie mit all ihren Sinnen bei dir angekommen ist. Das kann auch mal eine ganze Therapiesitzung dauern. Dann ihr erzählen, was du an ihr wahrnimmst. Ihr sagen, was du dir für sie wünscht. Im Konjunktiv mit ihr re...

Das, was du mit deinen Kindern tun würdest. Hast du denn Überhaupt schon einen sicheren inneren Ort? Google mal den Begrii. Dazu gibt es auch Imaginationsübungen. Ich kann meinen sicheren inneren Ort inzwischen in einem Atemzug erreichen. Er verändert sich immer wieder nach Jahreszeit und gerade prä...

Die Frage ist nicht, wie du erwachsen wärest. Das bist du. Das beweist du hier im Forum klug und kompetent, manchmal etwas schroff. Die Frage ist, bleibt die Erwachsene so weit präsent, dass sie vermitteln kann zwischen deinem bedürftigen, verlassenen, hilflosen Teil, der einen Retter sucht und dein...

Danke!
Habs gerade gelesen und mir in Gedanken ein Mennrholbonbon in den Mund gesteckt....
Jägermeister
Wer gibt einer Dreijährigen bzw. auf den Indiander schauend einem Dreijährigen Kräuterschnaps?!?!

Wäre es der erwachsenen Eli denn möglich, mitzuteilen, was sie sich gewünscht hätte? Evtl. Dass die Therapeutin fragt, wer denn da absagt und ob jemand anders vielleicht kommen möchte? Ob diejenige, die absagt, wenigstens zuhören würde? Sind deine Botschaften möglicherweise so von Sarkasmus vernebel...

Danke Eli Er kann es leider noch nicht wirklich spüren, aber er spürt wenigstens meine Berührung, wenn ich ihn auf den Schoß nehme und jetzt kann ich ihn und mich auch sanft hin und her wiegen. Leider docken an die banalen Gliederschmerzen der Erkältung, die noch nicht weg sind, obwohl ich kein Fieb...

Eli, wenn ich dich richtig verstanden habe, schützt deine Wut dich vor deiner Trauer, die noch viel schlimmer wäre. Und deine Arbeit gibt Struktur und hält deinen Alltag aufrecht. Ich habe in den letzten Tagen:" Die Arbeit mit Selbstanteilen in der Traumatherapie " weitergelesen, was du hi...

@A. Rhiannon
Ich glaube, es ist die Ruhe, die fehlt. Daran kann ich im Alltag gerade nichts ändern.
Ich werde morgen entscheiden, ob ich mich die ganze Woche krank schreiben lasse.

Es war einmal ein kleiner Indianer. Der lebte mit seinen Eltern und seinen Geschwistern in einem Zelt. Die Eltern versorgten ihn zwar mit allem, was nötig war, aber sie waren beide böse. Der Indianer war schrecklich traurig. Er hatte manchmal große Schmerzen und große Angst. Er wäre gerne wie Ulu au...

Wenn es nicht mir selber passieren würde, würde ich es faszinierend finden, wie der Körper wenige Tage nach der letzten Sitzung die Symptome zeigt, die der Indianer abgespalten hat. Ich habe am Donnerstagabend gekotzt, habe auch heute noch erhöhte Temperatur und huste bellend. Wenn ich nur wüsste, w...

Wieso könnt ihr den Hass nicht auf die Täter richten? Das geht doch auch imaginativ? Ohne die Täter immer wieder unschädlich zu machen, wäre ich niemals aus der Angst heraus gekommen. Das kann ich nach wie vor nur mit der Therapeutin und großem Krafteinsatz. Besser als die Wut gegen euch selbst oder...

Am Montag habe ich seit langer Zeit wieder eine große Handpuppe mit in die Therapie genommen. Habe das Bild tatsächlich vergessen, das war aber inzwischen egal. Der kleine Indianer ist gut dort angekommen, hat allmählich alle seine Sinne gefunden und ist nicht mehr so erstarrt. Er hat auf dem Schoß ...