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von Aufatmende
Di Mai 09, 2023 9:07 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter

Danke Bengelchen.
Klassische ja aber Antwort: dann sehe ich ja meine hässliche, entstellte, unwürdige Gestalt im Spiegel. Ist natürlich unrealistisch, würde mich aber gerade überfordern.
von Aufatmende
Di Mai 09, 2023 9:05 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: ich darf endlich... *t*
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Re: ich darf endlich... *t*

Gleichzeitig ist das Schlüsselwort. Es darf beides sein. Wer in dir hat Angst? Was könnte sie als Schutz brauchen? Ist es realistisch, dass du schlecht bist? Was daran hat dir damals geholfen und ist jetzt nicht mehr angemessen? Was wäre, wenn du gut wärest? Ich habe meine Thera internalisiert. Im P...
von Aufatmende
Di Mai 09, 2023 7:43 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Sprachstörung/Sprachfehler durch smb
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Re: Sprachstörung/Sprachfehler durch smb

Logopädinnen sind sehr sensibel dafür etwas aufzunehmen, was keine Sprache hat, weil sie mit Menschen arbeiten, die sie (teilweise) verloren haben oder nie hatten. Du brauchst gar nichts von deiner Biographie zu sagen, sondern nur dein Problem schildern. Mundmotorische Übungen werden nur gemacht, we...
von Aufatmende
Di Mai 09, 2023 5:54 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter

Elend viele Einzelheiten, die ich niemandem glauben würde, der sie mir erzählt, die aber mein Körper mit entsprechenden Symptomen sehr glaubwürdig ausdrückt. Ein neuer Tatort, ebenso schräg. Als hätte ich zu viele Horrorfilme gesehen. Die meide ich aber konsequent. Genug Horror in meiner Vergangenhe...
von Aufatmende
Di Mai 09, 2023 5:44 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: ich darf endlich... *t*
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Re: ich darf endlich... *t*

Was könnte denn bestenfalls passieren auf dem Klausurtag?
von Aufatmende
Fr Mai 05, 2023 7:18 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter

Es ging mir bis gestern gut. Schöne Geburtstagsfeiern, Urlaub. Allmählich wieder fit werden. Aber die Entschlossene war in Wartestellung und gestern in Therapie hat sie angefangen, ihr Elend auszupacken. Es ist zu triggernd, um es hierher zu stellen. Nur so viel: viele Täter, viele gleichzeitige Opf...
von Aufatmende
Fr Mai 05, 2023 5:57 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Sprachstörung/Sprachfehler durch smb
Antworten: 10
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Re: Sprachstörung/Sprachfehler durch smb

Bei Stottern und selektivem Mutismus gibt es definitiv einen Zusammenhang, bei Sprachentwicklungsstörung auch. Das gilt aber nicht umgekehrt.
Manches kann man auch als Erwachsener noch verändern mit Logopädie, für manches sind die Entwicklungsfenster zugefallen.
von Aufatmende
Mo Mai 01, 2023 5:04 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenraum - zu mir selbst finden
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Re: Gedankenraum - zu mir selbst finden

Die Helfer müssen nicht real sein, sie können auch imaginativ sein. Du kannst auch ein ideales Elternpaar imaginieren. Meine Gefühle kann ich mit einem extra Raum regulieren. Ich kann rein und wieder raus gehen und die Tür schließen. Immens wichtig ist nur, keinen Anteil einzusperren. Es geht auch e...
von Aufatmende
Mo Mai 01, 2023 4:53 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: ich darf endlich... *t*
Antworten: 6636
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Re: ich darf endlich... *t*

Hast du den Stress bewältigen können?
Wie geht es dir?
von Aufatmende
Do Apr 06, 2023 5:27 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: mehrere Täter
Antworten: 616
Zugriffe: 184981

Re: mehrere Täter

Als meine Enkel noch sehr klein waren, hat es mich mehrfach unglaublich traurig gemacht, zu sehen, wie meine Schwiegertochter mit ihnen umgeht, wie viel Wärme und Zuwendung da rüber kam, die ich als Kind nicht hatte. Ich habe ihr Verhalten nachgeahmt, mich auch daran erinnert, dass ich das in gewiss...
von Aufatmende
Do Apr 06, 2023 5:22 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenraum - zu mir selbst finden
Antworten: 361
Zugriffe: 158708

Re: Gedankenraum - zu mir selbst finden

Vielleicht funktioniert, dem Kind in dir nachts zu sagen, dass du es am liebsten trösten würdest und dann weiter schlafen, und dass es zum Zeitpunkt x: Beim Frühstück, noch 2mal schlafen, usw. ,So dass ein kleines Kind es versteht, erzählen oder zeigen darf, was es erlebt hat, dass du sie am liebste...
von Aufatmende
Mi Apr 05, 2023 10:52 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: mehrere Täter
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Re: mehrere Täter

Entschlossene, Geborgene, Tänzerin gehören zusammen. Sind gemeinsam eine Innenperson, spüren das auch alle so inzwischen. Aber sie verschmelzen in der inneren Vorstellung nicht. Ich glaube, die stets perfekte, sich anstrengende, leistungsorientierte Entschlossene kippt gerade vollkommen in die Passi...
von Aufatmende
Mo Apr 03, 2023 11:11 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: ich darf endlich... *t*
Antworten: 6636
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Re: ich darf endlich... *t*

Die Erwachsene hat anscheinend besonders empfindliche Sensoren, kommt mir bekannt vor. Aber du hast ja guten Kontakt zum Innen. Kannst dich distanzieren. Hast du denn einen Anker? Einen Schlüsselanhänger oder so etwas, der dich daran erinnert, was du alles kannst? Z.B. ehrenamtlich dieses Forum wupp...
von Aufatmende
Sa Apr 01, 2023 3:47 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: mehrere Täter
Antworten: 616
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Re: mehrere Täter

Von wegen gesund. Der nächste Infekt, diesmal hoffentlich nur eine normale Erkältung.
Ich will endlich wieder fit sein, draußen Fahrrad Fahren, weniger wiegen :?
von Aufatmende
Fr Mär 31, 2023 10:01 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: ich darf endlich... *t*
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Re: ich darf endlich... *t*

Wie geht es dem Kater und dir?