Wildwasser Forum

Hast du den vorvorletzten Arbeitstag gut rum bekommen?

Zeig ihn an!
Noch ein Skandal!
Noch mehr Presse, wo überall sexualisierte Gewalt passiert.
Das kannst du ins Rollen bringen.
DU hast Macht über IHN und das weiß er. Er hat Angst vor dir!

Das liest sich doch richtig gut und nach Riesenfortschritt!

Wasser kenne ich auch TRIGGER Mit dem Kopf unter Wasser gedrückt werden Bei Bewusstlosigkeit mit eiskaltem Wasser übergossen werden Mit nach hinten gezerrtem Kopf Flüssigkeit eingeflößt bekommen, bis man fast erstickt Ich habe mir Schwimmen als Ressource erobert, obwohl es zwischendurch triggert. Ha...

Ich wünsche dir viel Weisheit, deine Abschiede gut zu gestalten, mit Umsicht das Büro zu räumen. Das zu behalten, was dir an Beziehung gut gelungen ist und die gefühlte Verantwortung für die Abbrüche und menschliche Härten abzuschütteln. Du warst ein Segen dort und wirst wieder ein Segen sein, ich b...

Krankengymnastik, an Rande der Dissoziation segelnd. Aber alle im Innen, für die es zurzeit schwierig ist, waren mit. Die Entschlossene verbaut nicht mehr den Weg, weil wir in Therapie ihre Absicht gewürdigt haben. Die Verlorenen haben ein Gästebett aus der Gegenwart mit an den sicheren inneren Ort ...

Ich lese auch mit.

Fische gehen auch nicht, außer, man will sie essen! Aber gestern war es wichtig, es mir imaginativ zu erlauben. Eigentlich müsste sie die Täter in Zeitlupe wegschubsen, das ist momentan ohne Therapeutin unvorstellbar. Ich hab einen größeren elastischen Ball. Der geht auch. Aber Ball bleibt Ball. Der...

Und Hände gefaltet

Danke Eli, für das, was du hier geschrieben hast.
Mich macht das Geschehene einfach nur schrecklich wütend und sprachlos.
Luisa, toll, dass du dein Schweigen brechen konntest!

Jetzt ging es doch, das Waschen, nach vielen Einwänden, Umbauten und Fehlversuchen. Draußen im warmen Heilteich, alle zusammen, die Kleinen zwischen den Großen. Ich habe mir vorsichtshalber meinen Handywecker auf 5 und dann nochmal 5 Minuten gestellt, habe mich da berührt, wo ich die Not der Verlore...

In KG habe ich auf einem Wackelkissen und einem Wackelteller gestanden, teilweise auf einem Bein. Das ist leider auch psychisch das genaue Gegenteil von sicheren Boden unter den Füßen haben. Also wieder Pausen machen, zwischendurch auf den normalen Fußboden stellen, das Innen beruhigen. Die Älteste ...

Mir fällt immer wieder schwer, mit einer anderen Innenperson den gleichen Weg noch einmal zu gehen, wieder meine Lebensgeschichte zu erzählen, weil jemand Neues nicht mitbekommen hat, dass ich Kinder und Enkel habe, immer wieder einen neuen Zugang zu suchen, weil etwas alt Bewährtes plötzlich nicht ...

Duschen, eincremen "mit den Verlorenen " keine Chance. Sie ignorieren meinen gegenwärtigen Körper. Sind aber inzwischen notdürftig bekleidet, lehnen bisher auch alles ab, was die anderen Innenpersonen ihnen anbieten. Aber sie sitzen auf dem Hocker, auf dem ich zurzeit noch mein Bein ablege...

Wenn ein reales Kind weint und schreit, wirst du zuerst nur mit Trösten weiterkommen. Das finde ich immer wieder neu ein Dilemma, ein inneres Kind auf den Schoß nehmen zu wollen, es sich aber nicht anfassen lässt. Wenn ich dafür jetzt "Rezepte " schreibe, heißt das noch lange nicht, dass s...