Wildwasser Forum

oh ja, der anfand von erkenntnis ist überfordernd und macht einen konfus.
wenn du mit etwas mehr abstand und vielleicht inzwischen bekommener hilfe, hier weiter schreiben willst, dann mach es ab und an. von anderen verstanden zu werden, ist unterstützend

zb. gestern gerade eine online dyade, die mir gute gefühle vermittelt und mich immer mal hinter den irdischen schmerz schauen lässt

gerade habe ich aubergine, tomaten, frühlingszwiebeln und grillkäse in der pfanne gebraten und wildreis dazu gekocht ich koche nicht gern, aber will es aus selbstfürsorgegründen regelmäßig tun. dabei koche ich immer mehrere portionen, esse zwei tage davon und friere den rest ein. so dass ich nur ein...

hallo thore, du fühlst schuld, weil du mitgemacht hast und denkst, daher eine verantwortung am geschehenen zu haben? und damit hast du auch wut auf dich und es hilft dir daher, dich selbst zu verletzen? das klingt ganz schön überfordernd, was du von deinen gedanken und gefühlen schreibst. nachts ist...

sachen akzeptieren, wie sie sind

mich schwierigen aufgaben widmen, damit ich das gefühl bekomme, etwas erledigt zu haben

ein spielabend

das freut mich, dass du dich entscheiden konntest und es sich für dich stimmig anfühlt. gutes gelingen weiterhin für das so hilfreiche thema

ich bin erleichtert, nochmal von dir gelesen zu haben. aber seitdem ist ja jetzt auch wieder viel zeit vergangen. magst du nicht mehr so viel im forum schreiben? bist du noch in der klinik und wenn ja, wie kannst du es jetzt akzeptieren? das ist ganz schön hart zu realisieren, dass heilung richtig r...

freie tage
gesundheit
kontakt zu mir

erkältung ist immer noch nicht vorbei
wenn ich nicht mehr dagegen ankämpfe, fühle ich mich besser

manchmal erwachsener reagieren zu können
die liebe meiner freundin
wenn ich schlafen kann

es ist schmerzhaft jemand geliebten zu verlieren und gefühlt allein damit zu sein

voll, erkältet, angespannt, das nicht zu sehr merken zu wollen, müde

ich fand es berührend zu lesen, dass du dich zb mit sticker kleben beschäftigst. generell so gut um das innere kind kümmerst. ich denke, langfristig ist das der weg. ich finde den noch schwer. soll aber in der therapie jetzt mal ein paar übungen bekommen in richtung ressourcen, erwachsen handeln. in...

das frauenhaus, das sich schöne angebote für uns ausdenkt

eine wohnung zu haben

drei freie tage vor mir, weil ich mir getraut habe, zu einem besuch nein zu sagen

immer wieder gesagt bekommen, dass meine freundin mich liebt

angebote wie eine maltherapie, wo es einen rahmen gibt, mich schwierigen situationen auszusetzen

draußen in der natur oder mit tieren sein