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von Whisper..
Sa Apr 25, 2020 10:54 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, ihre genaue Bezeichnung kenne ich nicht genau, aber es hat auch etwas mit Heilpraktiker zutun. Beim nächsten Termin werde ich mal auf das Schild achten umd gucken, was drsuf steht. Wenn sie "grobe" Fragen stellt ist das auch wirklich okay, aber es wird dann immer intensiver und dann fä...
von Whisper..
Sa Apr 18, 2020 8:24 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke Gastacht, von der Anämie weiß ich seit 2018. Und es schwankt halt immer wieder. Mal ist der Wert etwas besser mal ziemlich schlecht. Ich habe bei meiner Hausärztin mal eine Infusion bekommen, die habe ich aber nicht gut vertragen, weswegen wir wieder aufs Präparat umgestiegen. Ja, leider ist d...
von Whisper..
Mo Apr 13, 2020 8:51 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey gastacht, mir fällt es halt doch immer schon immer wieder ziemlich schwer, offen zu sprechen. Die Angst irgendetwas zu sagen, was absolut gar keinen Sinn ergibt oder was mich "doof rüber bringen lässt" ist schon enorm. Aber für das nächste mal habe ich mir vorgenommen, wenigstens ein bisschen me...
von Whisper..
Mo Apr 13, 2020 12:59 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, danke. Ja, du hast schon recht das es ihre Arbeit ist. Dieses Ungewisse ist nur richtig doof. Vor allem wenn es so komplett neue Themengebiete sind und dann noch mit einer Person, die man gar nicht wirklich kennt. Bis zum nächsten Termin sind es nur noch ein paar Tage. Ich hoffe halt, ...
von Whisper..
Fr Apr 10, 2020 12:59 am
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Ich brauche... Was braucht ihr grade?
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Re: Ich brauche... Was braucht ihr grade?

Einen leeren Kopf. Einen ganz leeren Kopf.
Und einen Knopf. Einen Ausschaltknopf. Für Gedanken. Und Gefühle. Und Wünsche. Und für mich selbst.
von Whisper..
Do Apr 09, 2020 9:55 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Letzte Woche hatte ich ja den Termin bei der Therapeutin. Eigentlich war der Termin ganz gut und ich habe mich gefreut, dass sie wieder da ist. Wir habe jetzt Termine für alle zwei Wochen vereinbart, bis sich die Situation mit Corona verbessert. Aber ich bin froh, dass wir uns noch persönlich treffe...
von Whisper..
Do Mär 26, 2020 11:28 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, ja, da ist schon ein Unterschied. Manchmal ist der Wunsch, dass Dinge anders gelaufen wären so extrem da, und dann kommen gefühlt 100 verschiedene Theorien in den Kopf wie es hätte anders werden können, wenn... Weißt du was ich meine? Die Thera hat jetzt auch einen Raum gefunden, in de...
von Whisper..
So Mär 22, 2020 1:31 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Und die Gedanken kreisen im Kopf. Und es gibt kein Stopp. Hört der eine Gedanke gerade auf, weil er vor die Wand rennt, fängt der nächste an; mit Anlauf. Der Löwe soll die Gedanken einfach auffressen, aber dazu sind es zuviele. Die Decke fällt auf den Kopf.. Gerade das Bedürfnis einfach rauszugehen ...
von Whisper..
Mi Mär 18, 2020 6:17 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hallo Gastacht, ich werde das mit der Liste mal ausprobieren und schauen, wann solche Situationen auftreten. Die Termine bei der Therapeutin und auch alle anderen Termine wurden alle abgesagt. Und mich stresst das halt schon sehr. Die Ärzte und Therapeuten haben jetzt recht strenge Auflagen bekommen...
von Whisper..
Sa Mär 14, 2020 11:40 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey gastacht, ja, ich bin auch ganz froh, dass das mit dem Schulplatz so schnell geklappt hat. Das gibt schon ein wenig Sicherheit bzgl. der Zukunftsperspektive. Obs dann klappt ist was anderes, wobei ich schon große Sorge habe, dass es wieder nicht funktioniert..aber hm..darüber mag ich mir gerade ...
von Whisper..
Mo Mär 09, 2020 10:12 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Heute hatte ich einen recht guten Termin, bei dem ich nochmal ein paar Ideen bekommen habe für die Freizeitgestaltung und wie ich Lücken füllen kann. Das werde ich versuchen zu berücksichtigen. Vielleicht hilft das auch dabei dem Kopf nicht weiter die Macht zu geben, weil er abgelenkt ist. Die Hoffn...
von Whisper..
So Mär 08, 2020 3:26 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, wie geht es dir? Schön, dich zu lesen! Also die Thera, bei der ich jetzt die nächsten zwei Termine habe ist nicht die Thera, die auf der Station arbeitet. Deswegen ist das mit dem Vertrauen auch so schwierig. Aber die Thera, der ich so vertraue die für die lange Zeit jetzt nicht da war...
von Whisper..
Sa Mär 07, 2020 11:41 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke T.., für deine Antwort. Ich werde mir das Buch im Internet mal anschauen. Es macht es halt doch etwas beruhigender, wenn man das selber kontrollieren kann. Ich hatte in der Klinik oft das Problem, dass ich mir das einfach nicht vorstellen konnte (dabei habe ich manchmal eine sehr große Phantas...
von Whisper..
Do Mär 05, 2020 9:06 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Und irgendwie nehmen Flashbacks und svv wieder überhand an. Und ich fühle mich hilflos und ohnmächtig, als könnte ich absolut nichts dagegen tun. Diese Woche schon zweimal sehr stark verletzt. War auch in der Klinik, in der Ambulanz. Mit einer riesen Überwindung. Jetzt werden mit mir Imaginationsübu...
von Whisper..
Mi Feb 05, 2020 5:41 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Das wäre an sich wirklich ok. Wäre der doofe innere Abwerter nicht so stark da :/ So doof. Aber hm..vielleicht schaff ichs heute Abend mit der Nachricht. Das wäre gut.. Heute Abend werde ich auch wieder die Medis nehmen. Morgen finden die nächsten drei Vorbereitungsstunden vom EA an. Das ist ziemlic...