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von Whisper..
Di Dez 08, 2020 7:50 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Heute hatte ich wieder einen Termin in der Klinik. Es war super anstrengend. Haben über meine Gedanken geredet und im Nebensatz erwähnt, dass diese total belanglos und sinnlos sind. Und das die eigentlich nicht der Rede wert sind. Sie hat mich dann immer wieder gefragt, wieso ich das so empfinde. Ko...
von Whisper..
Mi Dez 02, 2020 7:45 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Wolke, es freut mich, dass es dir Mut machen konnte. Essen geht soweit. Es gibt Tage da gehts gut und an anderen Tagen fällts schwer. Ist aber okay. Sport hält sich auch in Grenzen. Svv..hm naja, letzte Woche ist es einmal passiert. Davor aber länger nicht, bzw. nur ganz leicht. Die letzten zwei...
von Whisper..
Di Dez 01, 2020 8:32 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: tabuthema suizid
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Re: tabuthema suizid

Heute wieder ziemlich starke Gedanken..
von Whisper..
So Nov 29, 2020 4:56 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Wolke, konnte es ihr vor ein paar Tagen endlich erzählen. Am Anfang habe ich mir selber auch ziemlichen Druck gemacht, habe dann auch versucht einen Brief zu schreiben, aber mir haben einfach so die Worte gefehlt. Der Anfang ging, aber dann fiel es so schwer die richtigen Worte zu finden und all...
von Whisper..
Sa Nov 14, 2020 1:09 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke Wolke. Den Druck mache ich mir wahrscheinlich selber. Es liegt nur an mir. Gestern gab es ein Gespräch mit der Klassenlehrerin, weil in unserer Klasse fast alle überfordert sind und nicht mehr klar kommen. Sie guckt mal, was sie machen kann. Diese Woche hab ich nochmal 4 Noten bekommen. 3x ein...
von Whisper..
Di Nov 10, 2020 10:46 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke.. Ja, es geht vorbei. Irgendwann. Spätestens. Dann. Wenn. Alles. Vorbei. Ist. M. ist da. Sie versuchts. Viel mehr als sie müsste. Und gibt soviel. Das anzunehmen ist so extrem schwierig. Irgendwie weise ich sie nur ab. Und bleibe fast drn ganzen Tag im Zimmer. Neben Schule gibts dann nur noch ...
von Whisper..
Di Nov 03, 2020 10:00 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Und. Da. War. Der. Jahrestag. Dieser eine verdammte Jahrestag. Es ist jetzt 5 Jahre her. Es wäre 5 Jahre alt. Eine sie? Ein er? Samstag war der Jahrestag. Und ich hab versucht es zu verdrängen. Und Sonntag war dann alles da. Ich habe geweint. Solange, bis nicht mal mehr Tränen kamen. Fühle mich leer...
von Whisper..
Fr Okt 30, 2020 9:28 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Was eine doofe Woche. Es ist wieder Schule und ich war an drei Tagen nicht dort. Mor ging es psychisch nicht gut. Bin gerade Stimmungstechnisch total down und weiß nicht so wirklich was ich dagegen machen soll. Innen fühlt es sich so an als würde ich niemals wieder glücklich werden. Weiß auch nicht ...
von Whisper..
So Okt 18, 2020 8:38 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Bin seit gestern wieder aus dem Urlaub zurück. Es war echt schön. Heute war ich nur mit M. draußen und wir haben ein bisschen geredet. Das war ganz gut. Generell esse ich momentan echt viel. Für mich sind das wirklich große Portionen. Einmal war ich sogar so satt, ich konnte gar nicht aufessen. Einf...
von Whisper..
Mi Okt 14, 2020 10:38 pm
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Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Heute war ich nicht soviel unterwegs, weil das Wetter echt schlecht ist. Bin nur zum Einkaufsladen gejoggt. Das sind nur 6 km. Und zurück bin ich ganz normal gelaufen. Im Moment esse ich 1x am Tag etwas warmes. Heute hab ich auch gefrühstückt. Und zwischendurch einen Snack. Mal ein Joghurt, mal eine...
von Whisper..
Di Okt 13, 2020 9:26 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Und wieder war es ein sportlicher Tag. Es tat einfach gut. Erst bin ich 52km Fahrrad gefahren und danach bin ich die 6km zur Unterkunft gejoggt. Ich hab fast vergessen wie gut es sich am Ende des Tages anfühlt, wenn man sportlich an seine Grenzen kommt. Hm..vllt mach ich das wieder regelmäßig. Bis e...
von Whisper..
Mo Okt 12, 2020 9:33 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Ferien. Es sind Ferien und ich bin weg. Allein. An der Nordsee. Seit gestern. Ich habe Angst alleine. Aber es ist wirklich schön hier. Heute war ich am Strand. Bin insgesamt 18km gelaufen. 7km davon sogar gejoggt. Das tat gut. Bis an die Grenzen zu gehen. Und vllt sogar noch ein bisschen drüber. Mor...
von Whisper..
Sa Okt 03, 2020 9:55 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Brauche gerade eine Auszeit. Zeit für mich. Ich muss mich mit meinen Gedanken auseinandersetzen. Sonst platzt mir der Kopf. Und ich muss mich mit meinen Gefühlen beschäftigen. Es ist ein innerliches Chaos. Schlimmes Chaos. Und. Ganz. Unbedingt. Den. Löwen. Und. Den. Bären. Sie müssen den Gedankenpud...
von Whisper..
Sa Sep 19, 2020 8:55 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gast_Wolke, danke für deine Nachricht. Die nächste Therapiestunde ist halt erst nächste Woche, diese Woche hatte ich keinen Termin. Irgendwie habe ich auch total den Redebedarf. Aber ich habe einfach keine Worte für das, was gerade in mir ist. In mir will alles irgendwie schreien und ausrasten. ...
von Whisper..
So Sep 13, 2020 8:31 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke für eure Nachrichten. Den Brief habe ich M gegeben und verwahrt den jetzt. Sie hat mir auch nicht gesagt wo er ist, was vermutlich auch echt besser ist. Aber das Treffen macht mich immer noch echt fertig. Habe es irgendwie nur ganz schwer durch die Woche geschafft. Hab mich auch einmal verletz...