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von Whisper..
Mi Jul 08, 2020 12:15 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Marnie, danke für deine Antwort! Es ist schon ziemlich schwierig, das stimmt. Bis zum Schulbeginn ist es halt nicht mehr lange, es sind jetzt nur noch 4 1/2 Wochen. Und bis dahin noch etwas zuzunehmen wird sicher sehr schwierig. Aber ich will es versuchen.. Das wird jetzt sogar schon der 2. Anla...
von Whisper..
Fr Jul 03, 2020 5:17 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey gastacht, im Moment gehts mir mal ganz okay und auch nicht. Hab extreme Stimmungsschwankungen. Hoffe, das legt sich wieder schnell.. Das Gespräch mit M. war gut. Wir haben auch danach noch zwischendurch geredet. Also bisher klappt es wenigstens einmal die Woche, auch wenn von mir nicht so viel k...
von Whisper..
Mi Mai 27, 2020 8:11 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke Gastacht. Hoffe sehr, dass es ausgehalten werden kann. Fühlt sich halt so komisch an das die Wut gerade auch so sichtbar ist. So dauerhaft halt. Manchmal ist mir das auch vorher passiert, das waren aber Ausnahmen. Hm..aber ich habe halt auch das Gefühl das ich gar nicht weiß warum ich gerade s...
von Whisper..
Fr Mai 22, 2020 9:09 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hm..die letzten Wochen sind jetzt auch wieder wie im Fluge vergangen. Viel zu schnell, finde ich. Oder? Zwischendurch war es echt ganz okay, bin jeden Tag mind. 30 min spazieren gegangen. Habe versucht nicht so oft im Zimmer zu bleiben. Bin dann auch wöchentlich zur Klinik zum Termin, dass war ganz ...
von Whisper..
Sa Apr 25, 2020 10:54 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, ihre genaue Bezeichnung kenne ich nicht genau, aber es hat auch etwas mit Heilpraktiker zutun. Beim nächsten Termin werde ich mal auf das Schild achten umd gucken, was drsuf steht. Wenn sie "grobe" Fragen stellt ist das auch wirklich okay, aber es wird dann immer intensiver und dann fä...
von Whisper..
Sa Apr 18, 2020 8:24 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Danke Gastacht, von der Anämie weiß ich seit 2018. Und es schwankt halt immer wieder. Mal ist der Wert etwas besser mal ziemlich schlecht. Ich habe bei meiner Hausärztin mal eine Infusion bekommen, die habe ich aber nicht gut vertragen, weswegen wir wieder aufs Präparat umgestiegen. Ja, leider ist d...
von Whisper..
Mo Apr 13, 2020 8:51 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey gastacht, mir fällt es halt doch immer schon immer wieder ziemlich schwer, offen zu sprechen. Die Angst irgendetwas zu sagen, was absolut gar keinen Sinn ergibt oder was mich "doof rüber bringen lässt" ist schon enorm. Aber für das nächste mal habe ich mir vorgenommen, wenigstens ein bisschen me...
von Whisper..
Mo Apr 13, 2020 12:59 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, danke. Ja, du hast schon recht das es ihre Arbeit ist. Dieses Ungewisse ist nur richtig doof. Vor allem wenn es so komplett neue Themengebiete sind und dann noch mit einer Person, die man gar nicht wirklich kennt. Bis zum nächsten Termin sind es nur noch ein paar Tage. Ich hoffe halt, ...
von Whisper..
Fr Apr 10, 2020 12:59 am
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Ich brauche... Was braucht ihr grade?
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Re: Ich brauche... Was braucht ihr grade?

Einen leeren Kopf. Einen ganz leeren Kopf.
Und einen Knopf. Einen Ausschaltknopf. Für Gedanken. Und Gefühle. Und Wünsche. Und für mich selbst.
von Whisper..
Do Apr 09, 2020 9:55 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Letzte Woche hatte ich ja den Termin bei der Therapeutin. Eigentlich war der Termin ganz gut und ich habe mich gefreut, dass sie wieder da ist. Wir habe jetzt Termine für alle zwei Wochen vereinbart, bis sich die Situation mit Corona verbessert. Aber ich bin froh, dass wir uns noch persönlich treffe...
von Whisper..
Do Mär 26, 2020 11:28 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey Gastacht, ja, da ist schon ein Unterschied. Manchmal ist der Wunsch, dass Dinge anders gelaufen wären so extrem da, und dann kommen gefühlt 100 verschiedene Theorien in den Kopf wie es hätte anders werden können, wenn... Weißt du was ich meine? Die Thera hat jetzt auch einen Raum gefunden, in de...
von Whisper..
So Mär 22, 2020 1:31 am
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Und die Gedanken kreisen im Kopf. Und es gibt kein Stopp. Hört der eine Gedanke gerade auf, weil er vor die Wand rennt, fängt der nächste an; mit Anlauf. Der Löwe soll die Gedanken einfach auffressen, aber dazu sind es zuviele. Die Decke fällt auf den Kopf.. Gerade das Bedürfnis einfach rauszugehen ...
von Whisper..
Mi Mär 18, 2020 6:17 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hallo Gastacht, ich werde das mit der Liste mal ausprobieren und schauen, wann solche Situationen auftreten. Die Termine bei der Therapeutin und auch alle anderen Termine wurden alle abgesagt. Und mich stresst das halt schon sehr. Die Ärzte und Therapeuten haben jetzt recht strenge Auflagen bekommen...
von Whisper..
Sa Mär 14, 2020 11:40 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Hey gastacht, ja, ich bin auch ganz froh, dass das mit dem Schulplatz so schnell geklappt hat. Das gibt schon ein wenig Sicherheit bzgl. der Zukunftsperspektive. Obs dann klappt ist was anderes, wobei ich schon große Sorge habe, dass es wieder nicht funktioniert..aber hm..darüber mag ich mir gerade ...
von Whisper..
Mo Mär 09, 2020 10:12 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: Gedankenpudding vllt trigger*
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Re: Gedankenpudding vllt trigger*

Heute hatte ich einen recht guten Termin, bei dem ich nochmal ein paar Ideen bekommen habe für die Freizeitgestaltung und wie ich Lücken füllen kann. Das werde ich versuchen zu berücksichtigen. Vielleicht hilft das auch dabei dem Kopf nicht weiter die Macht zu geben, weil er abgelenkt ist. Die Hoffn...