Wildwasser Forum

Falls das überheblich rübergekommen sein sollte: natürlich habe ich das Buch gelesen, weil ich mit mir nach wie vor nicht klar komme. Weil ich immer wieder mäandernde Schmerzen habe, mir die Nächte um die Ohren schlage, nicht weiß, wie ich Kleinkinder versorgen soll, die mit Sprache überhaupt nicht ...

Danke, sayeda, für die Zusammenfassung. Das hat dazu geführt, dass ich kein Geld ausgegeben, sondern lieber auf die Fernausleihe gewartet habe.

Noch mehr "Kellerkinder", total erstarrt, die geborgen werden müssen. Enormer Kraftaufwand, der mich diesmal mit einem Infekt niedergeworfen hat. Andererseits habe ich mir meinen Körper erobert. Ich kann mich von Kopf bis Fuß als Eine spüren. Das hätte ich noch vor 2 Jahre für vollkommen u...

Ich habe es mir per Fernausleihe besorgt und sehr wenig gefunden, was ich nicht schon wusste bzw. durch meine Therapeutin gelernt habe. Einige wenige Seiten aus dem letzten Kapitel mit praktischen Anwendungen werde ich mir kopieren. Mein Fazit: Ich habe unverschämt großes Glück mit meiner Therapeuti...

Wieder ganz werden: Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen (Silvia Zanotta)

Hat das jemand gelesen und kann etwas darüber sagen?
Bringt das neue Aspekte, wenn man Nijenhuis, Levine, Reddemann, Huber gelesen hat?

Ich habe heute meiner Therapeutin gesagt, der innere Aufwand und die Zeit wird länger, mit einem neu auftauchenden Anteil oder einer Innenperson in gefühlsmäßigen Kontakt zu gehen. Auch wenn ich mich besser distanzieren und vor kompletter Dissoziation schützen kann. Das heißt, es ist nicht mehr so b...

Ich habe mich hier nicht mehr gemeldet, weil ich in meinem eigenen Thread wenig Resonanz bekommen habe und meine Antworten wohl nicht immer hilfreich waren. Zusätzlich war ich versehentlich gesperrt worden. Die Zeit seit Januar war auch ohne Arbeit sehr anstrengend. Ich habe noch ein weiteres Nahtod...

Wir warten schon 14 Monate auf einen Erbschein. So lange steht ein Haus schon leer in einer Gegend mit Wohnraummangel.....

Habs gegoogelt und die Nummer aktualisiert. Danke Eli! Wenn ich irgendwo anrufe, kann ich nicht mehr denken. Dann brauche ich unmittelbar Zugriff auf eine gespeicherte Nummer. Immerhin bleibt jetzt noch Vielfalt, mit Abstand am kompetentesten, finde ich, die allgemeine nina Nummer und die Nummer von...

Der AB läuft jedenfalls noch. Habe dort gerade verschreckt angerufen.

Noch ein vollkommen versteckter, isolierter Anteil. So verdammt krasse Körpererinnerungen mit Husten und Schmerzen in den Händen. Perfekt konditionierte Dissoziation, sagt meine Therapeutin. Es ist nicht im Entferntesten rund geworden heute. Erst gegen Ende der Sitzung, als etwas gar nicht klappte, ...

Erfroren Versteinert Verreckt Aufgetaut und Wiederbelebt nach unendlichen Jahren Durch Mitgefühl Und Herzenswärme Und Tränen Das Versteinerte wird lebendig Hölzerne Bewegung wird flüssig Zusammengekauertes findet Raum Und Licht Und Farbe Die Hoffnung stirbt zuletzt Auf Freiheit Und Frieden Wie konnt...

Ich habe auch das Gegenteil erlebt: ich hatte mich aufgrund eines Zeitungsartikels bei der Polizeidirektion bedankt, die Unsummen an grässlichem Videomaterial sichtete, um Täter zu identifizieren. Dabei hatte ich meinen Vater als Täter erwähnt. Das zählte als Anzeigen einer Straftat und ich bekam da...

Es ist schon relativ lange her. Ich fand die Antwort empathisch, aber relativ oberflächlich.
Da hatte ich aber meine Hardcore Erlebnisse noch lange nicht alle wiedergefunden.

Kinder schmeißen das Leben auch dann noch durcheinander, wenn sie erwachsen sind.