Wildwasser Forum

Ich habe dich gelesen. Ich wünsche dir Hoffnung. Dass Klinik nicht nur stabilisiert, sondern verbessert. Dass nicht nur ein aggressiver, in die Enge getriebener Wolf da ist, sondern auch eine Wölfin, die sich an bunten Blättern und Regen auf dem Fell und noch viel mehr freuen kann.

Ich glaube es ist hilfreich, weil du dann Schwierigkeiten besser einordnen kannst und vielleicht auch Anteile besser beruhigen. Du könntest vielleicht Symbole, Kuscheltiere... mitnehmen. Bei mir durfte ein Stofftierdrache mit bis in den Vorraum vom OP und die Narkoseärztin hat einen Pfleger weggesch...

Heute glauben das wohl mehr Menschen als früher. Ich glaube dir, weil ich Ähnliches erlebt habe und es erst vor Kurzem wiedergefunden habe.
Bei mir war unser Hausarzt einer der Täter....

Das sind Fragen, die du eigentlich deiner Thera stellen müsstest. Und eigentlich müsstet ihr auch ein Ziel für eine Sitzung und für einen gewissen Zeitraum haben. Es gibt nicht "die" Therapie, sondern nur das, was zu dir passt. Was sind denn Nah- und Fernziele für dich? Wer oder was hinder...

Möchtest du, oder eigentlich möchtet ihr? Hier Antworten?

Feldenkrais Einzel. Vorsichtshalber nicht im Liegen. Dennoch hinterher eine immens große Traurigkeit.
Das Leben muß doch irgendwann weniger anstrengend werden!

Es könnte die Spitze des Eisbergs sein oder auch nicht. Hol dir Hilfe! Du tust es für dich und deine Kinder. Sie brauchen eine Mutter, die klare Grenzen setzt, ohne Gewalt anzuwenden und deren Gefühle sie einordnen können.
Ich habe mich am Anfang hauptsächlich wegen meiner Kinder auf den Weg gemacht.

Kannst du für die Station und den behandelnden Arzt aufschreiben, was du brauchst und was gar nicht? Das war bei meinem letzten Aufenthalt sehr wichtig und ich brauchte über nichts reden. Es wurde kommentarlos gemacht. Ich wünsche dir Mut und genug Strategien, im die Angst einigermaßen im Zaum zu ha...

Wir haben 21 Kisten mit Äpfeln gepflückt, Apfelmus gekocht und viele Drachenbilder angemalt. Es war insgesamt sehr ruhig, weil einer von beiden krank ist und sehr schlafarm wegen Halsweh. Das gibt für die "neuen" Anteile einen mächtigen Aktualisierungs Schub. Und Trost, weil ich stundenlan...

Danke eli und bengelchen.
Ich glaube, die Zeit ist jetzt reif, um es anzusehen und zu integrieren. Heißt nicht, daß Innenpersonen verschmelzen müssen. Aber dass der Schrecken nur Erinnerung wird. So heil wie möglich

Es ist ein Unterschied, ob ich über die Handlung wütend bin oder über die Person! Wie auch immer bist du auf dich selbst wütend und richtest deine Aggression auf dich selbst (und andere?) Du wirst ja vermutlich deinen Innenpersonen anders begegnen, als du hier schreibst. Ich würde mich jedenfalls ni...

Wenn die Anteile lügen, hat es einen Grund. Du könntest sie fragen, warum. Wut nützt nichts. Es sind verletzte Kinder oder Jugendliche. Da hilft nur Zuwendung. So wie: ich spüre, jemand ist in mir verzweifelt aber ich kann ihn nicht erreichen. Ich würde ihn gerne....trösten, in den Arm nehmen, ihm s...

Apfelkuchen Kürbissuppe mit Zutaten, die man mit den Enkelkindern geerntet hat Musik Etwas vor Publikum tun, das man besonders gut kann und von Menschen hören, die absolut nichts haben Gemeinschaft Gesellschaftsspiele Telefonieren mit dem einen Menschen, der einen versteht, ohne dass man irgend etwa...

Pure verzweiflung . Über das, was heute ist oder ist das die Verzweiflung einer Innenperson? Scham weil wir so sch sind . Ihr seid nicht Sch... ihr habt Sch... erlebt. Die Täter sollen bis zum Hals in Sch... stehen! Uns nicht regulieren können. Wissen heißt nicht Können. Ihr reguliert euch so weit,...

Es gibt etwas Normales an dir. Das dich vermutlich gerettet hat. Und du findest das andere jetzt, weil du hoffentlich genug Ressourcen hast und eine stabile therapeutische Beziehung.
Ich wünsche dir viel Mut beim langsamen Auspacken und viel Hoffnung!