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von Waldkatze
Mi Jun 23, 2021 4:01 pm
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Thema: Notizen
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Re: Notizen

Ach ja. Wilkommen Komplexe, Minderwertigkeitsgefühle, keiner mag mich, Erschöpfung, Trauer. Was soll denn auch anderes passieren, wenn Stunden fürs Hobby aufgewendet werden, Stunden, die weg sind - Stunden, die ich mir einbilde, zusätzlich aufwenden zu müssen um irgendjemandem etwas zu beweisen - wo...
von Waldkatze
Mo Apr 05, 2021 3:26 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Notizen
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Re: Notizen

Mutter möchte mit mir Kaffee trinken. Ich will nicht. Ich will mich nicht in ihr Korsett drücken lassen und antanzen wann sie will und mir ihre Weltsicht anhören müssen. So wie vorgestern morgen, als sie meine Kaffeemaschine gesehen hat, natürlich nicht ihre bevorzugte Marke (also sicher nichts Rech...
von Waldkatze
Mo Mär 29, 2021 11:29 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Notizen
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Re: Notizen

So, wie ich lernte, mich nicht für Vergangenes zu zerfleischen, sondern radikal nach vorne in Lösungen zu denken, genau so kann ich es lernen, trotz Müdigkeit, Schmerzen, Handicaps und Traurigkeit meinen Fokus auf das Schöne zu richten. So wie heute Mittag, als ich mir fünf Minuten Zeit nahm, um in ...
von Waldkatze
Mo Mär 29, 2021 11:23 pm
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Thema: Erkenntnis des Tages *für alle*
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Re: Erkenntnis des Tages *für alle*

Venlafaxin-Entzug ist heavy.
von Waldkatze
Mo Mär 29, 2021 11:22 pm
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Thema: Notizen
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Re: Notizen

MEINE Entscheidung, wenn ich mich heute noch verletzen lasse! MEIN darauf eingehen, MEIN auf mich beziehen. MEINE Interaktion, MEINE Mechanismen und Interaktionen, MEINE Wahl, nach ihrer Pfeife zu tanzen, Automatismus und (V)Erziehung hin oder her. Für wen kämfe ich, für wen arbeite ich, für wen neh...
von Waldkatze
Mo Mär 29, 2021 11:14 pm
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Thema: Notizen
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Re: Notizen

Meine eigenen Dämonen.... Meine eigene Unfähigkeit, meine wunden Punkte für mich selber, mit mir selber auszumachen. Meine Verletzung, meine Geschichte, mein Schmerz. Meine Gedanken und Projektionen. Meine lebensrettenden Strategien. Meine Defizite. Mein Wissen und Bewusstsein. Mein Schmerz, immer w...
von Waldkatze
Do Dez 24, 2020 11:35 am
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Thema: Notizen
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Re: Notizen

Wieder sitzt die Müdigkeit in mir. Die Nacht war unruhig, mehrmals bin ich nassgeschwitzt augewacht und am Morgen machten es mir drückende Kopfschmerzen schwer, aufzustehen. Ich habe geduscht, mich angezogen und fertig gemacht für den Tag, denn zumindest das Nötige einkaufen muss ich, ich habe Essen...
von Waldkatze
Do Dez 10, 2020 7:55 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Notizen
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Re: Notizen

Wie einfach jetzt manches ist und wie leicht es fällt, zeigt eben auch, wie schwer es war und sein kann. Und das will ich nicht vergessen! Es soll mir Hilfe sein, weiterhin die Menschen so zu sehen, wie sie sind und zu erkennen, wie es in ihnen aussieht, statt sie um jeden Preis in eine Ecke zu drüc...
von Waldkatze
Do Dez 03, 2020 10:21 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Notizen
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Re: Notizen

Folge deinem Stern
sing dein Lied
leuchte in deinen Farben
und du wirst sein wie das blühende Leben.

Jochen Mariss
von Waldkatze
Do Dez 03, 2020 10:08 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Sich Gutes tun...
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Re: Sich Gutes tun...

Mit Decke auf dem Sofa entspannen und Ruhe einkehren lassen...
von Waldkatze
Do Dez 03, 2020 10:06 pm
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Thema: Buchtipps für "innere Kommunikation" und "Selbstempathie"
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Re: Buchtipps für "innere Kommunikation" und "Selbstempathie"

Praktische Selbstempathie, von Gerlinde R. Fritsch

Das Buch ist ein guter Wegweiser zum Wahrnehmen, Erkennen und Unterscheiden der eigenen Grfühle und hat mir in dieser Hinsicht sehr geholfen, mich besser zu verstehen.
von Waldkatze
Mo Nov 16, 2020 11:35 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Notizen
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Re: Notizen

Es wird wieder einfacher, in die Leere zu fallen. Situation erschwert und verunmöglicht zum Teil Sinngebendes.
Nicht lähmen lassen, sondern das tun, was geht und mir selbst nicht schaden ist meine Aufgabe.
Es werden wieder andere Zeiten kommen und ich bin dankbar für die Unterstützung, die ich habe.
von Waldkatze
Sa Nov 07, 2020 4:32 pm
Forum: Allgemeines / Gästebuch
Thema: Notizen
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Re: Notizen

Es wird langweilig hier drin, so langsam möchte ich wieder raus gehen können. Meine Familie fehlt mir.
von Waldkatze
Sa Nov 07, 2020 4:23 pm
Forum: Sexueller Missbrauch
Thema: So müde
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Re: So müde

Hallo Silberfee,
wegen des Alltagslärms, mir hilft airpods rein und leise ruhige Musik überraschend gut.

Gruss Waldkatze