Wildwasser Forum

Hi Eli

Mit meiner Mama habe ich eigentlich auch nur zu tun wenn mal eine Familienveranstaltung ist. So Privat bzw alleine möchte ich auch nicht groß mit ihr reden.
Das sie Mitschuld hat sehe ich auch so. Ich hab zwar eine Weile gebraucht um das zu verstehen aber inzwischen habe ich verstanden das ...

Hallo Eli :)
Vielen Dank für die Ratgeber Tipps, ich hab heute mal bei meiner lokalen Stadtbücherei angerufen und mir tatsächlich 8 verschiedene zurück legen lassen. Die kann ich dann nach deren Winterurlaub lesen.
Danke auch für die Details zu der Therapie, ich denke ich rufe mal nach dem ganzen ...

Hallo
ich kämpfe auch oft mit Albträumen, unruhigem schlaf und das ich oft aufwache.
Ganz konkret hilft mir Lavendeltee, der beruhigt mich immer so das ich besser durch schlafe
wenn ich nachts trotzdem aufwache stehe ich manchmal für 5 Minuten auf und stelle mich an ein offenes Fenster. Grade ...

Liebe Eli
Vielen Dank für deine Antwort und das du dir die Zeit genommen hast.

ich hab mich nach deiner Nachricht viel mit den Beratungsstellen in meiner Nähe auseinander gesetzt und es tatsächlich geschafft einen Termin zu vereinbaren.
Ich bin wirklich froh das ich den Schritt geschafft habe ...

Hallo liebes Wildwasser Forum,
um mich kurz vorzustellen: mein Name ist Isabel und ich bin 20 Jahre alt

Ich weiß ehrlich gesagt nicht genau was ich hier schreiben soll aber ich möchte meiner Stimme endlich einen Raum geben.
Ich möchte einen Weg finden wieder durch den Tag zu kommen ohne das diese ...