tabuthema suizid

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Re: tabuthema suizid

von Die.Wolfsfrauen. » Mo Jun 01, 2020 5:26 am

:arrow: :|

Re: tabuthema suizid

von Die.Wolfsfrauen. » So Mai 24, 2020 5:34 pm

Puh.... fix und alle.. von den Kämpfen und Zuständen letzte Nacht..... das Ringen um den Tod....
Und wieder hat das Überleben gesiegt.....
Oder die Angst.... vor der Methode.... vor den Schmerzen…. vor dem womöglich einen Versuch wieder überleben... noch beschädigter als ohnehin schon....
Und wieder der Wunsch.. nach Erlösung.... durch Sterbehilfe.... durch ein sicheres Medikament....

Re: tabuthema suizid

von ~SteinHart~ » Sa Mai 16, 2020 11:54 pm

Sie ist da. Latent ist sie (immer?) da

Bin krank. Normal krank. Hoffentlich(?)

Erst Sorge dass es dich C ist. Sorge andere angesteckt zu haben. Wurde ja umarmt. An einem Tisch gegessen usw.

Es wäre meine Schuld. Wenn jemand zu Schaden kommt.

Dann ein Bericht. Wie schnell es einem schlecht(er) gehen kann. Wie schnell, unerwartet und unbemerkt man zum Intensivpatient werden kann. Sterben kann.

Heute also trotz krank sein aufgeräumt und sortiert.

Mir Vorwürfe gemacht dass nichts geklärt ist... dass meine Aufzeichnungen, das Gutachten etc. hier sind. Gefunden werden würde. Dass hier Chaos ist. Dass nichts geklärt ist.

Dazu die "hoffentlich" Gedanken. Negative Gedanken. Suizidale Gedanken.

Tot sein wollen.

Scheiße!

Re: tabuthema suizid

von lindsey » Sa Mai 16, 2020 8:39 pm

Liebe gastacht,

Du bringst dich so viel hier ein und unterstützt mit deinen wertvollen Beiträgen hier viele andere. Von mir auf jeden Fall ein großes Dankeschön dafür und eine feste Umarmung!

Ich habe den Eindruck, dass du jede Menge Skills hast und jede Menge wertvolle Dinge weisst, mit denen du dir selbst auch helfen kannst. Ich bin davon überzeugt, dass das so ist, auch wenn es sich jetzt vielleicht nicht so anfühlen mag. Aber du kannst dir auch in der jetzigen Situation helfen, selbst wenn es sich anders anfühlen mag!

Ja absolut richtig, das ist ein Blickwinkel aufs Leben. Und ich möchte mich nach meinen Tiefs der letzten Tage davon definitiv nicht ausnehmen. Aber ich glaube nicht, dass du schon 95% deiner Lebensenergie verbraucht hast. Das ist eine sehr sehr negative Grundeinstellung! Du hast überlebt, du bist eine Kämpferin und du hast viel mehr Kraft und bist viel resilienter, als die meisten Menschen!

Ja ich kann jetzt auch auf die letzten bald 31 Jahre zurück schauen und sehen wie sehr ich immer wieder ganz alleine gelitten habe und wie wenig dieses Leben einfach wert war, weil man mir so viel Zeit und Leichtigkeit gestohlen hatte, die mir eigentlich zugestanden hätte. Und je mehr ich in dieser Suppe rumstochere, desto schlimmer wird das ganze. das ist eine verdammte Abwärtsspirale und bringt überhaupt nix!

Ein Leitmotiv der letzten Jahre Thera war: "Liebevoll lasse ich jeden Tag ein Stückchen meiner Vergangenheit los". Mir hat das sehr geholfen und ich habe das visualisiert, verinnerlicht und versuche aktiv das umzusetzen. Vielleicht könnte so etwas in der Art dir auch weiter helfen. Eigentlich versuchen wir hier doch alle unsere Vergangenheit endlich liebevoll los zu lassen, damit wir endlich die Gegenwart leben und die Zukunft gestalten können. Die Vergangenheit ist vorbei - ganz egal wie viele Narben sie hinterlassen hat.

Und ich glaube nicht daran, dass es in deinem Leben so gar nichts Gutes gibt! konzentriere dich darauf. Ich bin sicher du hast das schon visualisiert?

Und falls das wirklich so sein sollte, dann sitzt du im Fahrersitz deines Lebens. Du gestaltest dein Leben! Du kannst Dinge morgen schon verändern und neu gestalten und hast jeden Tag aufs Neue die Möglichkeit das zu tun! Ich finde das ist eine Chance! Und wenn es in die eine Richtung nicht klappt, dann hilft es manchmal einfach eine neue Richtung einzuschlagen! Es ist nie zu spät dafür!
- Was passt aktuell im Leben nicht?
- Wie sieht die Vision für dieses Element aus?
- Was musst du tun, um da hin zu kommen?
Manchmal hilft es das auf Post-its zu visualisieren.

Und ja Zukunft und Ziele und Sinn etc das ist alles so verdammt riesig. Wenn man den ganzen Berg sieht, dann kann man direkt aufgeben. Zerstückel einfach die ganzen Themen in greifbare Pakete, die man Schritt für Schritt gehen kann.

Ich kann mir auch echt nicht vorstellen, dass du in 6 Jahren null Fortschritte gemacht hast. Male doch Mal die Jahre auf und schau was du wirklich verändert hast!?

Und zu deiner aktuellen direkten Situation - was müsstest du tun, damit es dir aktuell in diesem Moment auch nur ein kleines bisschen besser geht?

Ich hoffe, dass vielleicht noch ein kleiner Input mit dabei war, mit dem du etwas anfangen konntest.

Alles Gute und Durchhalten! Du bist nicht ausgeliefert! Du gestaltest!

Lindsey

Re: tabuthema suizid

von Gastacht » Sa Mai 16, 2020 2:22 pm

hass verbitterung Wut Traurigkeit Müdigkeit vom kämpfen
schon so so lange.
jeden Tag wird es schlimmer.
immer weniger Hoffnung.
jeden Tag eine Qual.

halte die Schmerzen immer schlechter aus in den letzten 5 oder 6 jahren.

wenn jeder Mensch bei der Geburt 100 Prozent Energie bekommt hab ich das gefühl 95 Prozent sind verbraucht.

weil nix gutes passiert...nix was Hoffnung gibt langfristig.
thera sagte es dauere eben. wie die alte thera.
ich kotze.

ich kann aber nicht mehr!!!!das dauert zu lange!!! aber ja davon geht's auch nicht schneller...

ausgeliefert

gastacht

Re: tabuthema suizid

von Luanna* » Sa Mai 16, 2020 10:10 am

Ich mag zu mama und papa
hier ists doch eh doof

Re: tabuthema suizid

von Sabinchen » Do Mai 14, 2020 10:49 pm

Manchmal kommt es dann raus...der Jahrelange Spaziergang am Abgrund hat Spuhren hinterlassen.
Bestimmte Seelische Bewegungen sind nicht möglich....ich spüre das ich etwas verändern muss damit der Knoten platzt...ich flexibler werde....aber es geht nicht....wegen den ,,Narben,,....fast wie eine Brandnarbe...dazu kommt die Jahrelange Arbeit mit mir und dem MB thema.....das hat Zeit gekostet...viel viel Zeit....Zeit die fehlt....um sich zu entwickeln.Man kämpft und kämpft aber man kann nur bestimmte Wege gehen....anders klappt es nicht.
Auch das mit der ,,Freude,,und dem ,,Spaß,,haben....das ist an mir vorbei gegangen. Diese Grundelastizität in so vielen Bereichen des Lebens....fehlt mir.
Ein Überlebenskampf verlangt auch eben Opfer die man bringen muss ...manchmal bin ich deswegen traurig.
Die ,,einfachen,,Sachen Kosten mich viel Kraft....
Dann die ,,Lieblingssachen,, ,,Hobbys,,so viele Bedürfnisse und so wenig Zeit und Kraft....





Ich verspreche das ich bleibe....trotz allem

Re: tabuthema suizid

von Laraaa » Mo Apr 13, 2020 8:20 pm

Hallo Vorbeiziehend,
Wie kann es sein dass ich mich einigermaßen gut fühle und doch falle falle falle?
ja genau das frage ich mich auch manchmal. Weiß nicht ob du Therapie hast und evtl schonmal mit Anteilen gearbeitet hast?
Meine Thera meint bei mir, dass die "große/erwachsene" Laraaa leben will und das schöne sehen und manchmal auch spüren kann. Aber bei manchen kleinen Anteilen ist das suizidale bzw. das "kaputte", das "abstürzen" einfach sehr eingebrannt. Da sind noch nicht alle Anteile in der Realität bzw. im Heute, sondern spüren noch die alten Gefühle und die alte Verzweiflung. Also so erkläre ich mir das für mich, vielleicht kannst du ja was damit anfangen.

Lieben Gruß
Laraaa

Re: tabuthema suizid

von Vorbeiziehend » Mo Apr 13, 2020 3:09 pm

Mir geht es doch gut. Mir geht es doch gut. Es gibt endlich wieder Perspektiven. Und doch diese Gedanken. Der Wunsch nicht mehr zu leben. Keine Flashbacks mehr und keine Dissoziationen mehr, das wäre schön. Wie kann es sein dass ich mich einigermaßen gut fühle und doch falle falle falle?

Re: tabuthema suizid

von Gastacht » Di Apr 07, 2020 10:39 pm

Hallo lina und laraa
danke euch beiden. Heute war es etwas besser. Die Sonne tut sehr gut finde ich. du hast sehr recht lina mit dem tun.
gastacht

Re: tabuthema suizid

von Laraaa » So Apr 05, 2020 11:06 pm

Hi gastacht,

weiß nicht ob es dir Recht ist, wenn man im allgemeinen Thread konkret was zu dir schreibt. Aber habe dich gelesen und es tut mir leid, wie du fühlst. Ich hoffe du findest wieder einen Schimmer Licht.

Laraaa

PS: Wenn du magst schick mir mal eine PN, weiß nämlich nicht wie du angemeldet heißt.

Re: tabuthema suizid

von Lina*lost-inside » Sa Apr 04, 2020 10:53 pm

Oje!! Wir "kennen" uns nicht, ich hoffe, es ist in Ordnung, wenn ich hier schreibe..@Gastacht?

Es sprach mich so sehr an, weil ich vieles von "dem" so gut "kenne" und erleide. Es fühlt sich oft so hoffnungslos und ohne jede Aussicht auf Besserung an.. Das einzige, was mir in solchen "Momenten", eher Phasen, oft sehr lang anhaltenden Phasen, hilft, ist, etwas Minikleines zu tun. Um jeden Preis aktiv werden, "koste es, was es wolle", Hauptsache eine Aktivität. Ein kleiner Spaziergang, etwas Sport, Bewegung, ein absolut kleines Bisschen aufräumen (tja, da gäbe es so unendlich viel zu tun....)..

Ja, ich weiß, das rettet vielleicht gerade so über die Runden und nach einer mehr oder weniger kurzen Weile ist alles wieder beim Alten, aber manchmal nicht ganz, dann erkennt man eine mini Entwicklung und kann sie im besten Fall auch spüren, das kann ein kleiner Mutmacher sein. Und die versuche ich zu sammeln und aneinanderzureihen, okay, zwischendrin wieder ein riesen Absturz, na ja, und so weiter, mal schauen, wohin es noch führt....? Vielleicht..

Schicke dir Kraft, wenn du das annehmen magst..

Re: tabuthema suizid

von Gastacht » Sa Apr 04, 2020 12:54 pm

.



trigger


Es gibt irgendwie keinen Grund wieso nicht.
Ich komm nicht weiter. Kann mich nicht kümmern. Bekomm keine Erinnerung. bei mir kommt bei der thera an ich bin ein leichter Fall alles nicht so wichtig... die Gegenwart ist unerträglich. einsam sowieso. dazu jobmässig katastroohe. die Angst und Passivität in Person. hass mich so dafür.
es gibt nichts worauf ich mich freue oder hoffe. wirklich nichts. statistisch gesehen wird die Wahrscheinlichkeit dass es besser wird kleiner...chronisch ist immer sch..
und ich bin fassungslos und unendlich wütend und gleichzeitig gelangweilt.
alles ein alter Hut.
zugucken.
hass und svv bl*t. fürs erste

Re: tabuthema suizid

von EineVonUns50 » Do Feb 27, 2020 5:42 pm

wir finden das Urteil auch einen längst überfälligen Schritt in die richtige Richtung. vor allem dient es ja jetzt dem Schutz von Leuten, die begleiten und möglicherweise eben helfen, wenn sie auch nicht aktiv beteiligt sein dürfen.
Das holt das Thema auch der dunklen Ecke und ist eine Stärkung der Persönlichkeitsrechte. Natürlich kann auch damit Mißbrauch betrieben werden, dann müssen eben Umgangsformen damit entwickelt werden und natürlich eben auch Menschen geschützt werden vor Manipulation usw. Aber immer noch besser als alle Betroffenen in so ein Straftäter-Ecke zu stellen. Ich finde gerade wo der natürliche Tod immer seltener wird, weil durch die moderne Medizin immer noch mehr unternommen werden kann um den Tod zu verhindern, ist das nur zwangsläufig richtig und logisch und sinnvoll, dieses Recht dem Einzelnen zu zugestehen und ihm auch Möglichkeiten an die Hand zu geben, diese Entscheidung umzusetzen. Spahn hatte ja angekündigt, dass da trotzdem noch Hürden eingebaut werden, um eben spontane Entscheidungen und Manipulationen zu verhindern. Freitod wird auch so noch schwer genug, aber wenn ich das richtig verstanden habe, muss dann niemand mehr versuchen über 20 Umwege im Ausland entsprechende Hilfe zu finden, sondern Sterbehilfevereine dürfen nun auch in Deutschland aktiv werden. wer sich damit mal befasst hat, weiß, dass es auch mit der Unterstützung so eines Vereins immer noch extrem schwierig ist und es niemanden leicht gemacht wird. Aber allein, dass jetzt jeder das Recht auf selbstbestimmtes Sterben hat - also dass das eben ein RECHT ist, ist schon ein ganz wichtiger Schritt in der Bewertung von Suizid, der die Gesellschaft auffordert, Umgang und Haltung diesbezüglich zu verändern.

Re: tabuthema suizid

von ~SteinHart~ » Mi Feb 26, 2020 11:24 pm

Ich begrüße das Urteil, sehr.

Hoffe es wird eher noch leichter :arrow: aktive sterbehilfe

SH

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