Sich Gutes tun...

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Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Fr Okt 06, 2023 1:07 pm

sachen akzeptieren, wie sie sind

mich schwierigen aufgaben widmen, damit ich das gefühl bekomme, etwas erledigt zu haben

ein spielabend

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Do Aug 10, 2023 6:57 pm

immer wieder gesagt bekommen, dass meine freundin mich liebt

angebote wie eine maltherapie, wo es einen rahmen gibt, mich schwierigen situationen auszusetzen

draußen in der natur oder mit tieren sein

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Do Jun 08, 2023 8:26 am

trotz vieler vorhaben bewusst etwas machen, was sich schön anfühlt

eine innere kind übung, bei der nach vielen jahren mal etwas anders war

tagsüber schlafen, wenn es nachts nicht gut ging

Re: Sich Gutes tun...

von Waldkatze » Fr Apr 14, 2023 10:13 am

Kaffee, Sonne.

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Mi Feb 22, 2023 3:23 pm

ist mir gelungen

gerade plane ich auch kurze hotelaufenthalte um regelmäßig aus dem alltag rauszukommen

und einen spielabend für die freude

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Fr Nov 04, 2022 8:17 am

viel freie zeit einplanen, damit ich mich in ruhe meinem innenleben widmen kann

Re: Sich Gutes tun...

von Cora » Sa Jul 16, 2022 11:42 pm

Einen Brief schreiben, spazieren gehen, beten, Klavier spielen.

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Di Jun 14, 2022 8:34 pm

mich krank schreiben lassen und möglichst bis ende des jahres nicht mehr arbeiten

Re: Sich Gutes tun...

von peshewa » Mo Mai 09, 2022 10:02 pm

nicht diskutieren. entscheiden. machen. weiter geht es

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Di Okt 26, 2021 11:21 am

meditieren gehen

mich um seminare kümmern

einen freien nachmittag haben

Re: Sich Gutes tun...

von Frieda » Sa Okt 02, 2021 8:45 pm

Gerade wenn es mir schlecht geht, ich Schmerzen habe, verzweifelt bin - Genau dann mich selbst liebevoll behandeln.

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Do Sep 30, 2021 12:42 pm

mehr nein sagen

schöne sachen in den tag einbauen

weniger auf diskussionen einlassen

Re: Sich Gutes tun...

von Morgengrau » Fr Aug 20, 2021 10:50 pm

wieder malen musik hören Blumenstrauch kaufen

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Do Mai 20, 2021 11:14 am

mal wieder in den urlaub fahren

nachher mittagsschlaf machen

mir jemand zum kochen einladen

Re: Sich Gutes tun...

von herzkrank » Fr Apr 23, 2021 12:30 pm

nicht mehr um 5 aufstehen

weniger arbeiten, mehr freizeit haben

nicht nur bedürfnisse anderer im blick haben

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